O Omrikush044 משתמש מתחיל 52 0 נק' מוניטין: 0 0 52 0 18/4/18 #1 גובה 1.93 משקל 92 בעיקרון המטרה שלי היא פשוט להיראות חטוב.
nivoni משתמש פעיל 346 27 נק' מוניטין: 46 0 346 27 18/4/18 #2 תתחיל במסה לצבור מסת שריר מכובדת, ואז תחטב בעיניי
kotzer משתמש על 15,058 8,064 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 13,122 0 15,058 8,064 18/4/18 #5 ללא ספק מסה, רק אל תתפרע, תעשה את המסה בצורה איטית וטובה
O Omrikush044 משתמש מתחיל 52 0 נק' מוניטין: 0 0 52 0 18/4/18 פותח/ת השרשור #6 תודה רבה לכם:) כנראה שאני אקנה ייעוץ אישי כאן שידריכו אותי איך לעלות מסה בצורה הכי יעילה שיש.
