איך חדר הכושר בכפר המכביה?

[embedded]

שלום,

אני עוד מעט מסיים מנוי בפיזיקל ברמת גן וכרגע קיבלתי הצעה די אטרקטיבית למנוי בכפר המכביה.
קראתי קצת תגובות פה בפורום (רובן היו ישנות) על כפר המכביה וחדר הכושר שלו.

אשמח לשמוע קצת חוות דעת יותר עדכניות על החדר הכושר, כמות המכשירים, רמת המכשירים
עומס בשעות 19:00 והאוכלוסיה שמתאמנת בו.

תודה

 

[Phoenix]

אני מתאמן שם 😃
אממממ, יחסית עמוס אבל אם אתה עושה משקולות חופשיים רק אז לא אמורה להיות בעיה, במכונות לפעמים יש בעיה אבל זה מתפנה אחרי קצת זמן והאנשים (חוץ מהסבתות והסבים שתאכלס להם אין כבוד לצעירים מהם...) נחמדים שיתנו לך להיכנס בלי בעיה ולא יפריעו.
אם אתה בעיניין של סקוואט ודדליפט אז הזמינו כלוב ממש ממש טוב שאמור להגיע עוד חודש ככה
יש לך מספיק הליכונים ככה שכמעט בחיים לא תצטרך לחכות ומסקימום ישלך 3 בריכות שבהם תוכללעשות אירובי במקום D:
אני יכול להגיד לך מעכשיו שבזמן הקרוב יהיו הרבה אנשים בגלל המכביה והרבה מאוד ספורטאים (פיייי כמה כוסיות הספורטאיות בחו"ל אתם לא מבינים אפילו) שמתארחים במלון, אבל בדר"כ ממש כיף.
בספות של הלחיצות חזה יש בדר"כ עומס =\ אבל 5-10 וזה מתפנה

עוד משו שתרצה לדעת? 😃

 

[lidors]

ואם אתה זריז מחר יש אימון של הנבחרת כדורעף נשים של ארה"ב ככה שתרוויח בונוס
P:

 

[tal_s]

שלום,

אני עוד מעט מסיים מנוי בפיזיקל ברמת גן וכרגע קיבלתי הצעה די אטרקטיבית למנוי בכפר המכביה.
קראתי קצת תגובות פה בפורום (רובן היו ישנות) על כפר המכביה וחדר הכושר שלו.

אשמח לשמוע קצת חוות דעת יותר עדכניות על החדר הכושר, כמות המכשירים, רמת המכשירים
עומס בשעות 19:00 והאוכלוסיה שמתאמנת בו.

תודה

אני התאמנתי שנה בפיזיקל ועברתי לגו אקטיב ת"א ממליץ לך גם

 

[embedded]

תודה על התשובות.
בזמנו ביררתי לגבי גו אקטיב במרום נווה וההצעה לא היתה משתלמת.

לגבי כפר המכביה, האם בשעות 18:30-19:00 החדר כושר עמוס?
האם בשעות האלה הגימלאים צרים על המקום? (שמעתי שיש שם אוכלוסיה ותיקה)


בגדול אני לרב מתאמן עם משקולות חופשיים.

אתה יודע כמה אמור לעלות שם מנוי לסטודנט לשנה?

תודה

 

[Phoenix]

תודה על התשובות.
בזמנו ביררתי לגבי גו אקטיב במרום נווה וההצעה לא היתה משתלמת.

לגבי כפר המכביה, האם בשעות 18:30-19:00 החדר כושר עמוס?
האם בשעות האלה הגימלאים צרים על המקום? (שמעתי שיש שם אוכלוסיה ותיקה)


בגדול אני לרב מתאמן עם משקולות חופשיים.

אתה יודע כמה אמור לעלות שם מנוי לסטודנט לשנה?

תודה

המנוי עצמו יקר... כי אתה חייב לעשות לכל הכפר ואתה לא יכול רק לחדר כושר...
בין 18:30-19:00 יש לרוב צעירים, וברוב הימים זה עמוס כן

 

[lidors]

יש עומס בשעות כאלה בדרך כלל אבל לא משהו עצבני, אם אני לא טועה לסטודנטים המנוי יותר זול ממנוי רגיל.
אם אתה בד"כ עובד עם משקולות חופשיות וצריך לתפוס לעצמך ספה אין כמעט בעיה אם זה, או שאתה עובד עם מישהו על אותה ספה או שאתה פשוט מחכה קצת עד שמישהו יפנה אותה.

אולי בזמן הרוב צפוי עומס יותר גדול בגלל החופש והמכביה והכל אבל לנו בינתיים אין שום בעיה

 

[embedded]

תודה על העזרה.
היום אני אעשה מנוי בכפר המכביה.

אני אגיע ב19:00 בערך ואבדוק מה מצב החדר כושר.

יש חוגים מומלצים?
חוג הטניס הוא רק לצעירים?

 

[embedded]

אתמול עשיתי סיבוב קטן בחדר כושר.
נראה די בסדר.

לא ראיתי אם יש שם מוט W, אני כמעט בטוח שיש, מישהו יכול לאשר או להכחיש?

 

[קפטן קקי]

אתמול עשיתי סיבוב קטן בחדר כושר.
נראה די בסדר.

לא ראיתי אם יש שם מוט W, אני כמעט בטוח שיש, מישהו יכול לאשר או להכחיש?

שאלה יהיו הצרות שלך.

 

[lidors]

אתמול עשיתי סיבוב קטן בחדר כושר.
נראה די בסדר.

לא ראיתי אם יש שם מוט W, אני כמעט בטוח שיש, מישהו יכול לאשר או להכחיש?

יש לפחות 3

אם תהיה שם בקרוב ותראה שני ילדים משחקים עם המוט הנוסף תבוא לומר שלום

 

[Phoenix]

כל החוגים ממומלצים חחחחחחחחחחח
אני לאדע מה אתה אוהב אז לא יכול להגיד לך 😃

 

[orashual]

Phoenix אני התחלתי להתאמן בכפר המכביה עשו לי שם תוכנית אימונים גרועההה במובן שלא רשום לי כמה משקל אני שם בכול מיתקן ולא רושם לי איזה מיתקן ואיזה גובה כיסה כלום אולי זה המדריך מפגר
איך התוכנית אימונים שלך שם ??