ייעוץ עם מה כדאי להתחיל קריאטין מונו או Adrenol 8?

[STI]

שלום,
אני מתאמן מתחיל בתקופת עלייה במסה, כרגע משלב תזונה רגילה עם גיינר .

אני מתאמן באימוני משקולות בלבד ואני רוצה לשלב קריאטין.


אני מתלבט האם להתחיל עם המוצר Adrenol 8 או להתחיל עם הקריאטין- מונו ?

מכיוון שיש את שלב העמסה בקריאטין הרגיל אני נוטה יותר לכיוון הAdrenol 8.
תודה

 

[xytkhi]

אינך חייב להעמיס קריאטין.
שים 5 גרם כל יום.

אני הייתי הולך על הקריאטין.

 

[HorizonKing]

ללא ספק מונו רגיל ואולי טבליות קפאין

 

[Mrb0dy]

גבר אני גם רוצה לקנות.קריאטין יש מצב אתה רושם פה את הדגם המלא של המונו ?

 

[HorizonKing]

קריאטין של dymatize קילו

 

[xytkhi]

לעניות דעתי כל קריאטין זה אותו החומר, ולא משנה איזו חברה, תקח את הכי זול בתקן של " מונו "