מידע גיינר ושורפי שומן

[roeibiton]

שאלה בכן ולא אפשר להשתמש בשורפי שומן לפני אימון ואחרי אימון גיינר זה אפשרי להוריד שומן ולעלות מסה בו זמנית?
ואם לא מה עדיף לעשות קודם

 

[DORG]

ברוךהבא לפורום.
התשובה לדעתי היא לא.

שורף שומן מתאים לתקופת החיטוב
גיינגר מתאים למאסה
שתי תקופות)מבחינת תזונה( שונות...

תקרא מאמרים ותבין למה:

בהצלחה!

 

[Big mama]

דעה שלי- לא צריך לא את זה ולא את השני, ביזבוז כסף מוחלט.
שורף שומן עובד באותו אפקט כמו טבליות קפאין או לשתות פשוט קפה שחור לפני אימון, אין טעם להשתמש בזה.
גיינר זה תוסף שנועד לעזור לך להגיע ביותר קלות לכמות קלוריות יומית שאתה צריך. הפיתרון (הטעים)- פשוט תאכל אחי, חוץ מאנשים מקצועיים שבאמת צריכים להגיע בתקופות של מסה לכמות קלוריות מטורפת ואז כבר באמת זה חצי מהיום בערך לאכול אז הם לוקחים גיינרים,לרוב המוחלט של המתאמנים של ביזבוז כסף.
בהצלחה!

 

[hanan]

השמות גיינר ו'שורף שומן' הם שמות שיווקיים.
הגיינר היא אבקה עשירה בקלוריות לרוב מבוססת פחמימות והיא תחליף לאוכל.
שורף שומן לא באמת שורף שומן אלא אמור לסייע בשריפת קלוריות.
כך שלקחת במקביל גיינר ושורף שומן זה חסר הגיון. זה לא יעזור לך לשרוף את השומן שתצבור כחלק מהעלייה במשקל