אני חושב שיש לי טעות בסיסית ואני חייב שתתנו את הדעת.
כמובן RMR חישבתי ולקחתי משם 500 קלוריות למטה.
כמות הפחמימה שהתחלתי איתה היא -120
חלבון פי 2 ושומן פי 0.8 בערך
לאחר כמעט כחודש עברתי לכ90 גרם פחמימה.
זו טעות להתחיל מכמות כזו דלה של פחמימה ? (בהתחשב בהעמסות כל שבוע)
הגוךף יכול להכנס למצב של חסימה בעקבות כך ?
או שפשוט הגירעון הוא השחקן המרכזי כאן ?
כמובן RMR חישבתי ולקחתי משם 500 קלוריות למטה.
כמות הפחמימה שהתחלתי איתה היא -120
חלבון פי 2 ושומן פי 0.8 בערך
לאחר כמעט כחודש עברתי לכ90 גרם פחמימה.
זו טעות להתחיל מכמות כזו דלה של פחמימה ? (בהתחשב בהעמסות כל שבוע)
הגוךף יכול להכנס למצב של חסימה בעקבות כך ?
או שפשוט הגירעון הוא השחקן המרכזי כאן ?
