נק' מוניטין:
18,720
- מכון חלודה
לא בדיוק מתכון, אבל לא ראיתי את השילוב הזה הרבה:
סקופ אבקת חלבון בטעם בננה
2 כפיות של נס
כפית סוכר / סטיביה סוכרזית וכו׳
200 מ״ל חלב (פחות אפילו)
שמים את הקפה והממתיק בכוס
שמים טיפה מים רק שיהיה מספיק להמיס ולערבב את הסוכר והקפה
ואז ממלאים את כל הכוס בחלב (כמו קפה הפוך רגיל) ואז לוקחים ושמים בשייקר סקופ חלבון בטעם בננה עליו שופכים את הקפה ההפוך ואז משקשקים ומחזירים לכוס.
מקבלים קפה הפוך עם טעם של בננה ו-25 גרם חלבון בערך ו-160 קלוריות +- (ללא סוכר ).
נ.ב. זה משקה קר.
מאוד טעים
אני פותח עם זה את הבוקר ב-6 וחצי ואז לא אוכל עד אחד בצהריים בדרך כלל.
סקופ אבקת חלבון בטעם בננה
2 כפיות של נס
כפית סוכר / סטיביה סוכרזית וכו׳
200 מ״ל חלב (פחות אפילו)
שמים את הקפה והממתיק בכוס
שמים טיפה מים רק שיהיה מספיק להמיס ולערבב את הסוכר והקפה
ואז ממלאים את כל הכוס בחלב (כמו קפה הפוך רגיל) ואז לוקחים ושמים בשייקר סקופ חלבון בטעם בננה עליו שופכים את הקפה ההפוך ואז משקשקים ומחזירים לכוס.
מקבלים קפה הפוך עם טעם של בננה ו-25 גרם חלבון בערך ו-160 קלוריות +- (ללא סוכר ).
נ.ב. זה משקה קר.
מאוד טעים
אני פותח עם זה את הבוקר ב-6 וחצי ואז לא אוכל עד אחד בצהריים בדרך כלל.
