נק' מוניטין:
32
צודק אבל אף אחד לא מכריח אותך לקנות בארץ.
היוניברסל דווקא נמכר במחיר סביר איכשהו וזה מוצר לא רע של יצרן מהגדולים והמוכרים בתחום.
החלבון של צמפיון מוצר טוב אבל יקר (ראיתי 420 שקל?! WTF), אם כבר אני מזמין מחו"ל כבר באותו המחיר +- מעדיף את הגולד של אופטימום או טיפה ביותר זול את ה-ELITE של דמטייז. אבל אין ספק שצמפיון זה יצרן לגיטמי.
היוניברסל דווקא נמכר במחיר סביר איכשהו וזה מוצר לא רע של יצרן מהגדולים והמוכרים בתחום.
החלבון של צמפיון מוצר טוב אבל יקר (ראיתי 420 שקל?! WTF), אם כבר אני מזמין מחו"ל כבר באותו המחיר +- מעדיף את הגולד של אופטימום או טיפה ביותר זול את ה-ELITE של דמטייז. אבל אין ספק שצמפיון זה יצרן לגיטמי.
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
צודק, בגלל זה מאז שהמחירים עלו אני לא קונה בארץ. אני עוד קניתי את הצ'מפיון בזמנו במשו כמו 300-350 ש"ח שזה היה בסדר גמור אז.
הבעיה בלהביא אותו מחו"ל זה שאני לא מוצא בדיוק את אותה אבקה עם אותו תמונות כמו האבקה שמביאים לארץ, אולי בגלל ששינו את האריזה או ששינו את הטעם של האבקה לטעם חדש אני לא יודע.
נק' מוניטין:
2,491
כן הייתי בצ'מפיון, עלה לי 430 לאחד,
הפרו בודי 305, זה הבדל רציני לאחד שיחסות שותה הרבה.
לדעתך עדיף לשלם טיפה יותר ולשתות משהו מוכר ואיכותי? מה אתה היית עושה?
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
תלוי מאוד כמה זה "קצת יותר"?
העניין הוא שהמחירים של כל אבקה קיקיונית ישראלית בארץ היא שווה כמעט לאותו מחיר כמו אבקה מוכרת שתזמין מחו" ל.
ואני מאז שגיליתי את הקניות אונליין בכלל וקניה של תוספים בפרט כל דבר שאני יכול לקנות בחו"ל-אני קונה(אלא אם פער המחירים הוא קטן ואז אני קונה בארץ)
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,357
מחירי החלבון בארץ מופקעים.
תקנה אבקת חלבון ממי גבינה מרוכז, פשוטה, מיצרן מוכר, ואם ניתן בכמה שפחות כסף.
אני קונה לפעמים את של חברת powerrech ויש מקום שמוכר ב270 שח
תקנה אבקת חלבון ממי גבינה מרוכז, פשוטה, מיצרן מוכר, ואם ניתן בכמה שפחות כסף.
אני קונה לפעמים את של חברת powerrech ויש מקום שמוכר ב270 שח
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
יש אנשים שלא מכירים אתרים, יש אנשים שלא יודעים להתעסק עם זה ולהזמין, אנשים מעדיפים לקנות בארץ ושיש מי לפנות אליו, מעדיפים לקנות בארץ ולא בחו"ל, מעדיפים לקנות מיידית בארץ ולא לחכות חודש לאבקה שתגיע, מעדיפים לא להתעסק עם המכס, מעדיפים לא להתעסק עם הדואר. מספיק סיבות ?
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
מסכים איתך בהחלט
יש בגדול שלושה סוגי חלבון.
חלבון בעיכול מהיר = חלבון מי גבינה לסוגיו
חלבון בעיכול בינוני = אלבומין סויה ובניו
חלבון בעיכול איטי = קזאין (חלבון חלב)
את הראשון רצוי לקחת מיד אחרי האימון או לפניו
השני טוב כתחליף לארוחה
השלישי למי שיש בעיה עם קוטג ב 12 בלילה זה תחליף נהדר שמתפרק לאט במשך הלילה.
הראשון בהחלט כדאי ללכת על החברות הטובות שהוזכרו
השני סינטרקס למשל יעשו את העבודה נהדר
והשלישי.. לא מחליף את אופטימום(קזאין)
בהצלחה
חלבון בעיכול מהיר = חלבון מי גבינה לסוגיו
חלבון בעיכול בינוני = אלבומין סויה ובניו
חלבון בעיכול איטי = קזאין (חלבון חלב)
את הראשון רצוי לקחת מיד אחרי האימון או לפניו
השני טוב כתחליף לארוחה
השלישי למי שיש בעיה עם קוטג ב 12 בלילה זה תחליף נהדר שמתפרק לאט במשך הלילה.
הראשון בהחלט כדאי ללכת על החברות הטובות שהוזכרו
השני סינטרקס למשל יעשו את העבודה נהדר
והשלישי.. לא מחליף את אופטימום(קזאין)
בהצלחה
נק' מוניטין:
1,467
ולבסוף @freediver - כדאי שתשב לקרוא עוד קצת. לא צריך לקחת שום חלבון לפני או אחרי אימון ואין שום העדפה לסוג הנלקח, כמו כן לפני השינה. גם המושג "תחליף ארוחה" בדכ מתייחס לאמונה שצריך לאכול חלבון כל 3 שעות ובמידה ואין אפשרות לאכול אוכל אמיתי אוכלים "תחליף ארוחה" אבל אני אפרגן לך ואגיד שלא לזה התכוונת...
שמע..אני מעדיף לקרוא ולהקשיב לאנשים שעשו משהו בחייהם דוגמת ד"ר גים סטוםפאני ,כריס גאטאן קריס גונס,וכו.
וכן אני מתייחס ל"אמונה "שצריך אכול כל 2 עד 3 שעות כי זה הוכח כאפקטיבי מבחינתי ומבחינת מסה גדולה מאד של אנשים בעולם שעוסקים בבודיבילדינג.
אם יש לך מחקר שיכול להפריח את ה"אמונה" הזו ויכול להוכיח שאכילת 3 ארוחות ביום (למשל) תגרום להיפרטרופיה זהה ,אתה יותר ממוזמן להעלות את זה כאן.
להיות מתאמן מקלדת ולהעביר ביקורת צינית זה כי קל.
נק' מוניטין:
1,467
http://www.kilogram.co.il/2024/האם-ישנו-גבול-לכמות-החלבון-שהגוף-יכול-ל/
מספיק לך?
אגב, אני יכול להבטיח לך שמתאמן מקלדת אני לא.
מספיק לך?
אגב, אני יכול להבטיח לך שמתאמן מקלדת אני לא.
נק' מוניטין:
11,357
מקווה שאתה מתלוצץ עם רופאייך
ואם לא אני מציע גמילה דחופה מישראלבודי
כי אתה נשמע בדיוק כמו החרא שהם מוכרים (מיתוסים)
אל תיקח את זה אישית
גם אני מזמן הייתי שם
באת לפורום ואתר מעולה. מציע לך מאוד לפתוח אופקים, לקרוא, להרחיב את הדעה ולהבין שהרבה דברים שעדיין מונצחים בתודעה הבאדיבילדרית ממש לא נכונים
