הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תמונה הערכת א"ש~

  • פותח/ת השרשור YUC
  • פורסם בתאריך

YUC

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
0
13
0
שלום, אשמח לקבל הערכת א"ש בכדי להשוות בין מצב עכשווי למצב בסוף החיטוב.
אני נמצא כרגע בחיטוב כבר חודש וחצי בהם ירדו 7 ק"ג ודרך ארוכה עוד לפניי עד למטרה.


התמונות בסדר הבא: פרונט רפוי,צד רפוי ואחרונה פרונט מכווץ.

IMG_2225=.jpg
IMG_2227=.jpg
IMG_2231=.jpg
 
מסכים עם מה שאמרו מעלי, אבל אל תתעסק בזה כרגע, תקפיד על אימונים טובים שינה טובה ותזונה נכונה, בהצלחה!
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית