השיטה של הויבריל נחשפת
- פותח/ת השרשור Vibryll
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #6
אלה פטישים עם רוטציה! 😲
עובד על 2 הראשים של השריר באופן זהה, להשגת הפיק המירבי!
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #8
אסור לי.
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #10
רצוי ביום ידיים, כדי להשיג אפקט מירבי של בגרות השריר.
נק' מוניטין:
11,357
אחלה רטיו בין המשקל להיקף יד
נק' מוניטין:
17,049
- פותח/ת השרשור
- #14
לא, לי פריסט סתם אפס אחי.
נק' מוניטין:
177
אתה רומז שהיד שלו קטנה ?
נק' מוניטין:
11,357
לא
זו הטרלה
נק' מוניטין:
11,301
ויבריל מתכונן לקיץ, נחשפה הסיבה האמיתית ליד 46...
נק' מוניטין:
177
46 ? תנסה 64
נק' מוניטין:
13,204
- Home sweet home ;)
😆....
פעם הבאה צלם את זה כמו שצריך... בתחתונים.
