אני גובה 1.73 ושוקל 50 בערך..
אני יודע שזה נשמע פסיכי לגמרי אבל באמת שאני אובד עצות.. אין לי ממש בעיה עם אוכל אבל במידה ואני אוכל ארוחה אז אני שבע לדי הרבה זמן..
מה אני עושה? אני בחדר כושר ומאמן אמר לי שאני חייב לאכול המון.. שאלתי אותו בנוגע לתפריט ואמר שכרגע אין צורך בתפריט אבל קודם כל להתחיל לאכול והרבה.
מה עושים?
אני יודע שזה נשמע פסיכי לגמרי אבל באמת שאני אובד עצות.. אין לי ממש בעיה עם אוכל אבל במידה ואני אוכל ארוחה אז אני שבע לדי הרבה זמן..
מה אני עושה? אני בחדר כושר ומאמן אמר לי שאני חייב לאכול המון.. שאלתי אותו בנוגע לתפריט ואמר שכרגע אין צורך בתפריט אבל קודם כל להתחיל לאכול והרבה.
מה עושים?
