ארוחה עם אלפיי קלוריות לא תעודד השמנה?
יש סיכוי קטן שפספסת את נושא הדיון.
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
ארוחה עם אלפיי קלוריות לא תעודד השמנה?
ארוחה עם אלפיי קלוריות לא תעודד השמנה?
שטות גמורה. האוכלוסייה המרכזית שנמצאת בהשמנת יתר הם אלו שחיים על פחמימות מעובדות.
תסתכל מתי אנשים בארה"ב התחילו להשמין כאילו יש שם מגיפה.
לאו דווקא
ההשמנה שם נובעת בעיקר מצריכה קלורית גבוהה יותר , הם צורכים לא רק כמויות גדולות של פחמימות מעובדות אלא מזון רווי שומן בכלל .
להגיד שהצריכת שומן רווי בכמויות לא משפיע על השמנה זה כמו להגיד אותו דבר לגביי הפחמימות ...
מי דיבר על זה לעזאזל? מה הקשר? אנשים שמנים צורכים הרבה אוכל. נקודה. להאשים בזה שומן רווי, זה כמו להאשים את האוכל בזה שצורכים אותו.
לאו דווקא
למה אי אפשר להשמין אם אתה אוכל נקי? זה נכון שמי שאוכל נקי בד"כ לא מגיע לכמויות גדולות של קלוריות, אבל אם אתה מדבר על עקרון אז אפשר להגיע לכמויות גדולות גם מזה.די ברור שצריך להאשים אוכל שצורכים אותו , אז מה גורם להשמנה ?
לא סתם ריפ אומר שאי אפשר להעלאות במשקל שאוכלים נקי , זה תופס גם כאן , קשה לי להאמין שאנשים שאוכלים רק ירקות , עוף וגבינות רזות יגיעו למשקלים תלת ספרתיים .
ואני אפילו לא נכנס איתך לויכוח האם שומן רווי מגביר את הסכנה למחלות לב ועורקים .
די ברור שצריך להאשים אוכל שצורכים אותו , אז מה גורם להשמנה ?
לא סתם ריפ אומר שאי אפשר להעלאות במשקל שאוכלים נקי , זה תופס גם כאן , קשה לי להאמין שאנשים שאוכלים רק ירקות , עוף וגבינות רזות יגיעו למשקלים תלת ספרתיים .
ואני אפילו לא נכנס איתך לויכוח האם שומן רווי מגביר את הסכנה למחלות לב ועורקים .
הבנתי, עכשיו האוכל אשם ולא הבן אדם שאוכל אותו.
ריפ אמר את זה לגבי אנשים שמתאמנים, ומתאמנים קשה.
גם קשה לי להאמין שאנשים שאוכלים בשר בקר שיש בו שומן, גבינות שמנות וירקות ישמינו, אז? זה לא קשור בשום צורה לשיחה.
להגיד ששומן זה רע כי אפשר להשמין עם אוכל מלא בשומן זה טפשי.
לגבי המשפט האחרון -- בצדק. אתה תפסיד.
כן, כי תמות מדיכאון קודם... בא לי שוקולד!הרבה יותר קשה לאכול הרבה קלוריות "רזות" .
כן, כי תמות מדיכאון קודם... בא לי שוקולד!
אני אומרת בואו לא נתווכח ונתרכז בלפתח את הקהילה שלנו.
🤡
מישהו כאן זוכר בכלל מה היה נושא האשכול? 🙄
כן, אלכס שמן .