נק' מוניטין:
651
אם מישהו מכיר את השיטה :
2 כפיות כורכום טחון כפית = בערך 220-250 מ"ג כורכומין.
2 כפיות שמן זית
פחות מרבע כפית פלפל שחור טחון.
מערבבים הכל עד לקבלת עיסה
מוסיפים את זה על שניצל, חזה עוף ואוכלים.
זה שווה ערך ל 450 -500 MG כורכומין.
שמן הזית + פלפל שחור מסייעים לספיגת החומר בגוף.
תודה.
2 כפיות כורכום טחון כפית = בערך 220-250 מ"ג כורכומין.
2 כפיות שמן זית
פחות מרבע כפית פלפל שחור טחון.
מערבבים הכל עד לקבלת עיסה
מוסיפים את זה על שניצל, חזה עוף ואוכלים.
זה שווה ערך ל 450 -500 MG כורכומין.
שמן הזית + פלפל שחור מסייעים לספיגת החומר בגוף.
תודה.
נערך לאחרונה:
