נק' מוניטין:
58,709
מידע Why I don't do CrossFit
- פותח/ת השרשור Mike Bikov
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
11,185
היה על זה המון דיונים בפייסבוק. אני אישית לא אוהב את המאמר הזה אבל שיהיה
רק לשים לב שהכותבת לא עושה דדליפט כי "אין תועלת אל מול הנזק"
רק לשים לב שהכותבת לא עושה דדליפט כי "אין תועלת אל מול הנזק"
נק' מוניטין:
5,837
יש די הרבה ספורטאים שנוקטים בגישה הזאת..
נק' מוניטין:
11,185
סבבה ועכשיו תנסה להשוות אותם לספורטאים שכן עושים דדליפט.
האמת שאין לי כוח להכנס לדיון הזה שוב כי טחנתי אותו בפייסבוק אם ייתפתח פה דיון בין החבר'ה אני אתרום לדיון אבל בנתיים אני אשתוק
נק' מוניטין:
59,934
אתה לא מדייק
הוא לא אומר אין תועלת מול נזק
הוא אומר שהתועלת לספרינטר לדעתו מזערית לעומת הנזק שעלול להיות
אל תשכח שדדליפט מעמיס על הCNS, והוא עושה עוד אימונים
בנוסף סקוואט והרמות אולימפיות מספיקות לו כנראה כמו להמון אתלטים (מרימי משקולות למשל)
ככה שלהתחמק מהדיון בדמגוגיה זולה זה עלוב
הוא לא אומר אין תועלת מול נזק
הוא אומר שהתועלת לספרינטר לדעתו מזערית לעומת הנזק שעלול להיות
אל תשכח שדדליפט מעמיס על הCNS, והוא עושה עוד אימונים
בנוסף סקוואט והרמות אולימפיות מספיקות לו כנראה כמו להמון אתלטים (מרימי משקולות למשל)
ככה שלהתחמק מהדיון בדמגוגיה זולה זה עלוב
נק' מוניטין:
11,185
ניתן לקרוא פה
https://www.facebook.com/avishay.ga...ffset=0&total_comments=55¬if_t=share_reply
לא התחמקתי, אין לי כוח לחזור פעמיים על הדברים
אגב רן זה היא ולא הוא @moo
https://www.facebook.com/avishay.ga...ffset=0&total_comments=55¬if_t=share_reply
לא התחמקתי, אין לי כוח לחזור פעמיים על הדברים
אגב רן זה היא ולא הוא @moo
