X xyntrex משתמש מתחיל 11 0 נק' מוניטין: 0 0 11 0 30/5/14 #1 סיימתי מסה , עובר לחיטוב ורוצה לעשות שבועיים ניטרלי , איך אני בונה לעצמי תפריט ניטרלי ? איך אני יודע כמה קלוריות אני צריך?
סיימתי מסה , עובר לחיטוב ורוצה לעשות שבועיים ניטרלי , איך אני בונה לעצמי תפריט ניטרלי ? איך אני יודע כמה קלוריות אני צריך?
yogevnn משתמש משקיע 7,906 2,086 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 5,125 0 7,906 2,086 31/5/14 #2 http://www.kilogram.co.il/70/המדריך-השלם-להורדת-השומן-וחיטוב-הגוף/ Upvote 0 Downvote
