Coral93 משתמש מתחיל 153 41 נק' מוניטין: 78 0 153 41 2/6/14 #1 התחילו לי כאבים בקרסול מלפני כמה ימים. בהתחלה עוד הצלחתי לרוץ אבל עכשיו אני בקושי מצליחה ללכת... אם במקום ריצות אני אעשה אליפטיקל (כי באלפטיקל זה לא אותה תנועה של ריצה) אז לא יגרם עוד נזק?
התחילו לי כאבים בקרסול מלפני כמה ימים. בהתחלה עוד הצלחתי לרוץ אבל עכשיו אני בקושי מצליחה ללכת... אם במקום ריצות אני אעשה אליפטיקל (כי באלפטיקל זה לא אותה תנועה של ריצה) אז לא יגרם עוד נזק?
