נק' מוניטין:
1,359
בטח דיימטיז 2200 האמינו שלך לא?
נק' מוניטין:
11,185
לא יודע מה הכמות המומלצת אני לוקח לפי מה שמרגיש לי טוב על הגוף ועוזר לי להתאושש.
בלי קשר לחיטוב\מאסה
נק' מוניטין:
11,185
של אופטימן אבל בגלל שקיבלתי חסות עכשיו שקשורה לדימטייז הבא בטח יהיה של דימיטיז
נק' מוניטין:
1,359
תאמין לי אם החסות שלך דל דיימטיז אתה מסודר אין על התופים שלהם בעולם(בעיקר החלבון )
נק' מוניטין:
11,185
כן אני יודע, אני מעריך מאד את הקטע הזה במיוחד שמספקים לי ISO שהוא חלבון באמת הכי טוב ששתית (ולא כי יש לי אינטרס) חינם
מישהו יודע מה ההבדל בין הכדורים שכתוב עליהם amino לבין אלו שכתוב עליהם BCAA? קניתי היום אמינו של מט-רקס אבל רק כי חבר הביא לי ב-50 ש״ח קופסא חדשה עם 100 כדור והיה לי חבל לא לקנות חח.. בדרך כלל לא לוקח אמינו וכל השטויות האלה רק קריאטין, אומגה 3, חלבון, מולטי וגם ויטמין c..
נק' מוניטין:
11,185
אם אני לא טועה אתה על סייקל לא? אם כן לאמינו אין הרבה משמעות לגביך...
כן אני בסייקל עכשיו אבל בלי קשר סתם רוצה לדעת..
אצלי זה בעיקר מוצרי יסוד
מולטי ויטמין, אומגה 3, תה ירוק
גלוקוזמין, כוינדריטין וMSM בBULK - קופסאות גדולות שיספיקו להרבה זמן, בשביל המפרקים (לוקח את זה כבר 3~ חודשים בערך, מרגיש שזה עובד האמת)
כמובן שאבקת חלבון וקריאטין, הכל פה במחשבה של מוצרים משלימים, לבריאות כללית כזאת
יש לי גם פרי וורקאאוט שקיבלתי שקניתי את האבקה אבל אע, לא נחשיב אותו כי לא שילמתי עליו ואני לא אקנה אחד אחר
יש לי קפאין לימים רעים, שאני לוקח לפני אימון או משמרת לילה בעבודה אם אני מרגיש שאני עומד להתפגר
ויש לי BCAA שאני משתמש בו במכון רק בתקופות של חיטוב, זה היה חד פעמי כזה, אבל אני חייב להודות שאני די מרוצה מזה, קצת כבד בבטן ולא מרגיש שאיבדתי יותר מדי מסת שריר, אבל מי יודע (טאב מספיק ל-3 אימוני FBW בשבוע של איזה חצי שנה, בקטנה)
וכמובן שהכל מחו"ל כי המחירים פה בארץ הם שערורייתיים
מולטי ויטמין, אומגה 3, תה ירוק
גלוקוזמין, כוינדריטין וMSM בBULK - קופסאות גדולות שיספיקו להרבה זמן, בשביל המפרקים (לוקח את זה כבר 3~ חודשים בערך, מרגיש שזה עובד האמת)
כמובן שאבקת חלבון וקריאטין, הכל פה במחשבה של מוצרים משלימים, לבריאות כללית כזאת
יש לי גם פרי וורקאאוט שקיבלתי שקניתי את האבקה אבל אע, לא נחשיב אותו כי לא שילמתי עליו ואני לא אקנה אחד אחר
יש לי קפאין לימים רעים, שאני לוקח לפני אימון או משמרת לילה בעבודה אם אני מרגיש שאני עומד להתפגר
ויש לי BCAA שאני משתמש בו במכון רק בתקופות של חיטוב, זה היה חד פעמי כזה, אבל אני חייב להודות שאני די מרוצה מזה, קצת כבד בבטן ולא מרגיש שאיבדתי יותר מדי מסת שריר, אבל מי יודע (טאב מספיק ל-3 אימוני FBW בשבוע של איזה חצי שנה, בקטנה)
וכמובן שהכל מחו"ל כי המחירים פה בארץ הם שערורייתיים
בהתחלה השתגעתי מכל המוצרים בקופסאות הנוצצות ומעוצבות לא רע והחדר שלי היה עמוס בפריוורקאוטים מכל הסוגים חומצות אמינו מולטי ויטמינים חומצות זבביר מה לא.. שפכתי על זה הון.. היום רק מוצרי יסוד \ השלמה, אומגה 3 אבקת חלבון, ZMA מולטיויטמין וקפאין. במסה קראטין כמובן. זהו!! מספיק הולך לי חצי משכורת על אוכל.. :(
חח אשכרה ככה.. שרק התחלתי להתאמן מסודר ולהכנס לזה ברצינות הייתי משתגע מכל האקססוריז הזה שזה תעשייה ענקית בפני עצמה.. בשעות הפנויות בעבודה מרכיב עגלת קניון בויטה קוסט חחח.. אבל באמת שאין בכל זה צורך.. ניסיתי כמעט כל סוג של פריוורקאוטים, היו הרבה טובים שנתנו תוצאות והיו שווים תכסף אבל זה עדיין משהו שאפשר לקבל מכדור קפאין.. (או 4.. )
יאפ, למזלי אנשים מפורומים כאלה - אני אומר כאלה כי LBS לא היה קיים באותו הזמן, תבינו לבד
נתנו לי כמה סטירות ואמרו לי לא לבזבז את הכסף שלי על שטויות, אז זה לא עלה לי יותר מדי בנזק בכיס
לפעמים לשלם כמה דולרים על פלסיבו שייתן לך קצת דרייב באימונים זה לא סוף העולם
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
אבקת חלבון ומגנזיום כעת
נק' מוניטין:
11,357
חלבון
גיינר
קריאטין
מגנזיום ציטראט
אבץ
B6
בטא אלאנין
ציטרולין
קפאין
גיינר
קריאטין
מגנזיום ציטראט
אבץ
B6
בטא אלאנין
ציטרולין
קפאין
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
אחח העיקצוצים האלה..
