הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון ישראלי

  • פותח/ת השרשור 1max29
  • פורסם בתאריך
יפה והכל, רק שהטכניקה ברוב התרגילים לא משהו.
 
זה לקוח שלי...הוא מתאמן בפראייד באשדוד..יש לו אחלה גוף!,קורים לו מיכאל דרך אגב.
 
נחמד לראות מפתחי גוף ישראלים כאן בפורום. חבל שאין הרבה שבאים לבקר כאן.
 
עם כאלה שיטות אימון עדיף להתאמן לבד...
 
איזה חזק הואא כמה הוא מרים בסקוואט וכפיפת מרפקים ובבנץ?
 
סוף סוף רואים BB שעושה תנועה מלאה בבנצ' פרס.
 
אני לא מבין למה אנשים שלא יודעים לעשות דדליפט וסקוואט טורחים להראות את זה. לכל מי שהולך להגיד שזה פיתוח גוף, אז זה לא משנה: אם זה לא משנה, אז שלא יראה את האימונים בכלל. שיראה פוזות בחוטיני.
 
אולי כי: כי הם מתלהבים, כי הם חושבים שהם יודעים, כי הם רואים בתרגילים האלו חלק מפוזה (תמחק את המיותר ו/או תבחר סיבה משלך).

אני לא מבין למה אתה מתלהם מזה. אם אנשים מבצעים טכניקה לא נכונה לשיטתך, תן להם לשבור את הראש (וכל חלק אחר שיבחרו).
 
אולי כי: כי הם מתלהבים, כי הם חושבים שהם יודעים, כי הם רואים בתרגילים האלו חלק מפוזה (תמחק את המיותר ו/או תבחר סיבה משלך).

אני לא מבין למה אתה מתלהם מזה. אם אנשים מבצעים טכניקה לא נכונה לשיטתך, תן להם לשבור את הראש (וכל חלק אחר שיבחרו).

מפריע לו החצי תנועה בסקוואט , או לפחות לי זה מפריע .
 
אני לא מבין למה אנשים שלא יודעים לעשות דדליפט וסקוואט טורחים להראות את זה. לכל מי שהולך להגיד שזה פיתוח גוף, אז זה לא משנה: אם זה לא משנה, אז שלא יראה את האימונים בכלל. שיראה פוזות בחוטיני.

כי לדעתם הטכניקה שלהם טובה..
 
מפריע לו החצי תנועה בסקוואט , או לפחות לי זה מפריע .

אני יודע, ואני בטוח שאם ננתח את הפרטים הקטנים יימצאו עוד פאקים בטכניקה. אני לא יודע מה המטרה האמיתית בפרסום הסרטון, אך לי נראה שזה נעשה לשם פוזה בלבד, ולא ניתוח מדעי של התרגיל. (אלא אם מדובר בשיעור ביולוגיה, חח.
 
אני יודע, ואני בטוח שאם ננתח את הפרטים הקטנים יימצאו עוד פאקים בטכניקה. אני לא יודע מה המטרה האמיתית בפרסום הסרטון, אך לי נראה שזה נעשה לשם פוזה בלבד, ולא ניתוח מדעי של התרגיל. (אלא אם מדובר בשיעור ביולוגיה, חח.

חשבתי שהפוזה זה איך הוא נראה, לא?
 
אז אתה אחד מהthesystem?
וואלה לא..😣
האמת שרק עכשיו שמתי לב ל-כתובת הזאת בסרטון.
הבחור בסרטון הוא לקוח אצלי בחנות של התוספים שאני עובד בה.בידיוק היום ליפני הסגירה הוא היה אצלי לקח חלבון.
 
וואי וואי איזה טכניקה גרועה בדד ליפט ובסקוואט גם החתירה לא משהו בכלל
הוא מכלל מרמה הרבה עובד לא ממש נקי עם משקלים יותר כבדים ממשקלי העבודה האמתיים שלו
 
Back
למעלה תחתית