הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

סך הכל תרגיל קטלני! #2

ניסה לעשות בטן - זה מה שיצא.
 
אני אנסה לשלב את זה היום באימון, אחרי הדדליפט.
נראה לי שזה יכול לתת דגש לאלכסונים 😆
 
לדעתי צריך לעשות נעוץ בעניין
שכל אחד שיכול יעלה סרטונים של מתאמנים עושים תרגילים הזויים
יכול לתפוס חזק כמו אשכול הממים
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית