הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אני מתאמן 5 חודשים איך המשקלים

W

WhiteLegend

מושעה
38
5
נק' מוניטין:
-125
0
38
5
בן 18 מתגייס עוד מעט

סקוואט 100X4
דדליפט 150X1
פרס 50X1
בנץ 72.5X1

אני לא פוארליפטר אבל חשוב לי הכוח

אני שוקל 76
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

elchonon
סרטון 
סקוואט ללא חגורה 230 ק"ג ×5
תגובות
1
צפיות
705
איתמר .ק.
איתמר .ק.
א
ייעוץ תוכנית 
5/3/1 - האם ממשיכים להתקדם גם כשאי אפשר להעלות לamrap
תגובות
8
צפיות
1K
Dissonant Harmony
Dissonant Harmony
G
ייעוץ 
Madcow 5x5 פיצול
תגובות
6
צפיות
940
G
gilad7777
sharont
ייעוץ 
Adidas powerlift 5 מידה מתאימה?
תגובות
0
צפיות
365
sharont
sharont
Dissonant Harmony
סרטון 
אני חותר, משמע אני קיאק
תגובות
5
צפיות
1K
אוראל לוסב
אוראל לוסב

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית