ייעוץ עליתי במשקל בחיטוב

[אחד]

אני בחיטוב כבר 6 ימים ולא ירדתי במשקל אני בערך לפני שבועיים שקלתי 61 קילו
ועכשיו אני שוקל 61.5 קילו wtf

אתמול נשקלתי לפני אימון אבל אחרי אוכל ושקלתי 61 קילו
והיום נשקלתי שוב אחרי אוכל אבל גם אחרי אימון ואני שוקל 61.5 קילו זה מדוייק?
איך ייתכן שעליתי במשקל אני בגרעון שלילי של 400-500 קלוריות

המודד משקלים הזה מדוייק?

http://www.medton.co.il/Media/Uploads/c02329630c.jpg

 

[Mike Bikov]

זה המשקל הכי מדוייק, יותר מדוייק מהאלקטרוני.
המלצה, תשקל פעם הבאה בבוקר על קיבה ריקה לאחר הפיפי של הבוקר זהו המדד הטוב ביותר.

 

[Vibryll]

אחי רק התחלת את החיטוב,שינוים משמעותיים אתה לא אמור לראות.
ואל תשקל 50 פעם ביום,זה לרוב נוזלים ואתה תמיד תראה קפיצות במשקל.