הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
הלוג של הילד הכי קטן בפורום - בן 14 (טקSS)

הלוג של הילד הכי קטן בפורום - בן 14 (טקSS)

על כמה אתה הולך בתחרות?

טוב שחזרת 😃
אופנר 85
איזה חזרתי חח התחת שלי מתפוצץ מלהרים דאמבל של 30

עדכון מהמכון
85 2*3 בנץ, היה מתוכנן לתת סינגלים אבל זין שאתן סינגלים קלים זה משעמם.
30 כל יד בנץ דאמבלים ל6*2
ועזרים..
להתאמן בלי לדעת בדיוק מה אני אעשה מרגיש לי נוראי.. גם שזה עזרים

עד לתחרות נותר ללכת למכון ביום שני קצת להזרים דם בבנץ, עזרים וזהו אז כנראה שלא אעדכן בשני
 
גרף התקדמות
Back
למעלה תחתית