הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תרופות/סטרואידים לשיפור סיבולת לב ריאה

  • פותח/ת השרשור mist7
  • פורסם בתאריך

mist7

משתמש מתחיל
26
0
נק' מוניטין:
0
26
0
איזה תרופות או סטרואידים משפרים סיבולת לב ריאה או גורמים בצורה עקיפה לשיפור בסיבולת לב ריאה ?

תודה 😃
 
זה לא שאין מה לקחת, אבל עד רמה מאוד גבוהה השיפור יהיה מינימאלי בהשוואה לאימונים
מה אתה רוצה להשיג? למה אתה מתאמן?
 
איזה תרופות או סטרואידים משפרים סיבולת לב ריאה או גורמים בצורה עקיפה לשיפור בסיבולת לב ריאה ?

תודה 😃

סטרואידים לרוב פוגעים בסיבולת לב ריאה. לאיזה מטרה אתה שואל ? מאיזה תחום אתה בה? תן קצת יותר פרטים.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
זה לא שאין מה לקחת, אבל עד רמה מאוד גבוהה השיפור יהיה מינימאלי בהשוואה לאימונים
מה אתה רוצה להשיג? למה אתה מתאמן?


סטרואידים לרוב פוגעים בסיבולת לב ריאה. לאיזה מטרה אתה שואל ? מאיזה תחום אתה בה? תן קצת יותר פרטים.


ריצה / איגרוף .
 
ריצה למרחקים ארוכים (1500 מטר ומעלה), ריצה של ספרינטים ואגרוף הן פעילויות שונות לגמרי מבחינת מנגנוני האנרגיה.
ממליץ לך להתרכז באימונים ולא לחפש קיצורי דרך. תרוץ 3 פעמים או יותר 1/2 שעה בקצב נוח אתה לא תאמין איך תשתפר
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית