דיון טרפתי חצי קופסא של כריות וניל!!

ומה אתה מנסה להגיד בזה? אכלת, אי אפשר להחזיר חזרה, תמשיך הלאה, ולא נראה לי שמפעם אחת נהרס לך החיטוב
 
זהו אח שלי אכלת אותה, כל מה שעבדת בשבילו נהרס ואתה לא יכול לתקן את זה יותר. זהו, תשלים עם זה, ותמשיך לאכול עוד ועוד כריות.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #5
חחחח זה אשכרה נכנסתי לסופר קניתי כריות אמרתי נאכל קערה קטנה בסוף אכלתי כמעט את כל הקופסא שמע נהניתי אבל אז באות התהיות למה אכלתי ככה
 
נהנת? יופי, זה גם חשוב...אתה עושה העמסות? אם כן אז השבוע תוותר. אם לא אז תתחיל לעשות (משבוע הבא) וככה תמנע את ההתפרקות הבאה.
אם אתה בדל פחמימה למה קנית כריות? ובכללי כריות זה הקורנלפקס היחיד שלא מומלץ לאכול, בגלל הכמויות שומן טראנס.

עכשיו, אכלת אכלת, לשנות את זה אי אפשר, מה שכן אם אתה רוצה בשביל השקט המצפוני אתה יכול להוסיף איזה 20 דק' אירובי השבוע..זה יעזור להוריד קצת נוזלים
 
  • פותח/ת השרשור
  • #7
תודה יוגב אני בזמן האחרון משקיע בשחייה אני שוחה בים 2 ק״מ 3 פעמים בשבוע הקטע של הנוזלים דיי מעצבן
 
לא חושב שאי פעם קניתי את הווניל, הנוגט פשוט טעים מדי בשביל להחליף.


מעניין לדעת איזה צ׳יטים אתם עושים??
תלוי מתי, אתה כרגע בחיטוב, אתה לא צריך ארוחת צ'יט אתהה צריך יום של העמסת פחמימות שמה אפשר לדחוף איזה צ'יט קטן.

במסה..אני מאוד אוהב בשר אז המון המון בשר...ובהמון אני מתכוון במעל קילו..
שוקולד, פיצה, שווארמה, המבורגר..לא חסרים צ'יטים נחמדים
 
היום אכלתי 5 משולשים של פיצה האט ועוד השתדלתי לא לעבור את ה- 5.
ואני בחיטוב.
הייתי חייב פשוט...
זה טוב, עכשיו אתה בא בראש נקי ורגוע להתחיל שוב את החיטוב 😃
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית