י ירדן בר משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 19/7/14 #1 רציתי לדעת אם אני מקבל את הכמות שמצויינת של חלבונים וקלוריות אני מקבל בסקופ אחד או ב-2 סקופים תודה
A aviv_levy1 משתמש מתחיל 37 1 נק' מוניטין: 10 0 37 1 19/7/14 #2 ב 2 סקופים , סקופ אחד זה חצי ממה שרשום שם . Upvote 0 Downvote
י ירדן בר משתמש מתחיל 5 0 נק' מוניטין: 0 0 5 0 19/7/14 פותח/ת השרשור #3 אז עדיף חצי מנה ממה שרשום שם אם ככה לא ? אני מערבב את זה עם חלב ככה שזה יוצא לי יותר קלוריות וגם אני לא צריך את כל הכמות Upvote 0 Downvote
אז עדיף חצי מנה ממה שרשום שם אם ככה לא ? אני מערבב את זה עם חלב ככה שזה יוצא לי יותר קלוריות וגם אני לא צריך את כל הכמות
lala17 משתמש קבוע 1,248 337 נק' מוניטין: 755 0 1,248 337 19/7/14 #4 650 קלוריות זה כף אחת ולדעתי זה מספיק להשלים 1300 קלוריות מגיינר לדעתי זה טמטום וגם בזבוז כסף Upvote 0 Downvote
