דלקת בכף הרגל וסקוואט
- פותח/ת השרשור Gkfgjd
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
2,640
מה זה אומר שיש לך "דלקת" ? במה זה מתבטא?
- פותח/ת השרשור
- #3
כרגע מתבטא בכאבים באיזור הדלקת בין כף הרגל לרגל בזמן הדריכה(שמחלימים לאט כי לקחתי מנוחה) וכאבים בתאומים בשכיבה. זה גם התבטא בחוסר תחושה ברגל פלוס סוג של נימול אחרי כמה דקות של ריצה וכאבים חזקים באיזור בין כף הרגל לרגל. הלכתי לאולטראסאונד והסתבר שזו דלקת. חוסר תחושה אחרי ריצה היה ב2 הרגליים אבל רק בימין היו כאבים לא שבמאמץ ורק שם נמצאה דלקת רצינית.
זה לא כואב בזמן סקוואט אלא רק בהליכה/ריצה
נק' מוניטין:
2,640
דלקת לרוב לא מתבטאת בנימול או חוסר תחושה. אלה הם סימנים נוירולגיים שמאותתים על איזשהי פגיעה בהולכה העצבית באזור. יכול להיות כמובן שבנוסף קיימת פגיעה במבנים אחרים , ולכן יש כאב.
האם זה חוזר על עצמו כבר הרבה זמן? אתה רץ כבר הרבה זמן עם תוכנית מסודרת?
- פותח/ת השרשור
- #5
דבר ראשון תודה על התשובה אחי.
אתה צודק, באמת אין קשר. הייתי היום אצל הרופא והוא אמר שזה כנראה פגיעה באיזור שאני לא זוכר את שמו.
אני לא רץ רגיל, אני משחק כדורגל. אף פעם לא הייתה לי את הבעיה הזאת עד שהתחלתי לשחק נעליים שגדולות עליי מאוד. אני אבדוק אם עם נעליים אחרות אםהבעיה חוזרת. במידה שכן, אעשה mri.
עכשיו לגבי הדלקת. אני לא מרגיש אותה בסקוואט כ"כ, אפשר להמשיך להפסיק?
