הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שומן במסה

  • פותח/ת השרשור The100
  • פורסם בתאריך

The100

מושעה
387
13
נק' מוניטין:
6
387
13
האם צריך גרם שומן לכל קילו או 30% מסך כמות הקלוריות היומית?
 
לפי מה שאני יודע ההמלצה היא 1 גרם ליום לכל 1 ק"ג משקל גוף.
 
אני אישית יותר בעד הגישה של 30-35 אחוז מסך הקלוריות באותו יום
 
Back
למעלה תחתית