ייעוץ סייקל אפיסטן

[hamzasaka]

שלום לכולם,
אחרי הרבה דיבורים שהיו על האפיסטן, התחלתי סייקל כרגע ביום מספר 6 מתוך 45 טוטאל(סייקל 6 שבועות וחצי) .
המינון הוא 40 מ"ג, אוכל כמו שצריך לסייקל, מתאמן מצוין והכל..
אבל בכל זאת לא מרגיש משהו שונה חוץ אולי מפאמפ קצת יותר ארוך אחר אימון, התאוששות מהירה יותר נראה לי , אבל אין את העליעה במסה, לפחות לא מה שציפיתי על פי מספרים ..
יש לציין שאני שם לב לשינויים בגודל, שלאט לאט משתפר...
לכאלה שניסו, או כאלה שניסו כ סייקל אחר, מה ההרגשה שאמורה להיות? מתי האפיסטן אמור להתחיל להיות מורגש ?
תודה מראש

 

[י נ י ב]

כגודל הצפיה גודל האכזבה... סייקל מאסה או חיטוב?

 

[hamzasaka]

את האמת לא מצפה להרבה ..
יודע שזה לא טסט, והיה עדיף טסט סולו לסייקל ראשון, אבל למה לא לנסות ..
מצפה לעלייה של 5-6 קילו , ואם יהיה יותר מצוין ( הושג כבר קילו אחד מאז הסייקל)
מסה.

 

[shotland]

רוב האנשים מעידים על הרגשה של החומר מהיום ה11

 

[hamzasaka]

רוב האנשים מעידים על הרגשה של החומר מהיום ה11

תודה רבה.

 

[נביעות]

מהתנסות אישית שלי, ביום ה 13 הרגשתי אותו.

 

[hamzasaka]

מהתנסות אישית שלי, ביום ה 13 הרגשתי אותו.

מניח שהרצת אותו סולו, איך היה הסייקל? חוות דעת כללית? טוב/לא טוב לדעתך? כמה עלית? מינון? וכמה זמן הסייקל נמשך ?

אם תוכך לענות זה יעזור לי מאוד

 

[נביעות]

על מנת לתת לך תשובה מדויקת הלכתי אחורה לחפש את הפוסט שלי כי זיכרוני לא בשיא. בכל אופן זה מה שרשמתי בזמנו :

"אני ביום ה 15 של הסייקל (חיטוב), Episten RPN Havoc
40mg/ed
התחלתי להרגיש אותו ביום ה 11. ההרגשה הכללית טובה מאוד, התחושה היא כמו PUMP תמידי של אחרי אימון. לדעתי זה גם נראה ככה למרות שאני לא אובייקטיבי. אם לא הייתי יודע שאין אפשרות לגדול בחיטוב (דל פחמימה) הייתי קופץ ואומר גדלתי קצת כי ככה זה מרגיש. יש לי טיפה יותר כוח באימון, אבל לא משהו שיגרום לי להעיף משקלים. בסך הכל נראה שעושה עבודה מעולה בשימור השריר, תופעות לוואי מורגשות = אין בכלל, אלה אם כן חרמנות נחשב לתופעת לוואי 😃 "

הסייקל נמשך 6 שבועות באותו המינון. לא עליתי במשקל מכיוון שהיתי בחיטוב.

 

[טינו]

מנסיון שלי בסייקל אפיסטן שנמשך 8 שבועות מינון 60 מג

הרגשתי עלייה בכח אחרי שבועיים..פאמפ מעולה והשריר נהייה מוצק ובולט
לקראת הסוף התחלתי להרגיש כאבי בטן .

אחרי הסייקל ירידה חזקה בחשק המיני ..לא ממליץ לעשות סייקל אפיסטן לבד
למדתי מהטעות

 

[hamzasaka]

מנסיון שלי בסייקל אפיסטן שנמשך 8 שבועות מינון 60 מג

הרגשתי עלייה בכח אחרי שבועיים..פאמפ מעולה והשריר נהייה מוצק ובולט
לקראת הסוף התחלתי להרגיש כאבי בטן .

אחרי הסייקל ירידה חזקה בחשק המיני ..לא ממליץ לעשות סייקל אפיסטן לבד
למדתי מהטעות

8 שבועות זה המון . מתכנן על 6 וחצי כשא השבוע האחרון הוא מינון 50 מג .
כמובן שאשתמש בכלומיד לאחר הסייקל ב 10 ימים למשך 3-4 שבועות .

האם עשית pct ?
אם לא , החשק המיני חזר בכל זאת למצב טבעי?

בכח מקרה כבר התחלתי ולא מתכוון להפסיד . נראה, אולי יהיה לי מזל ולא יקרה כלום .
סייקל הבא טסט..

 

[טינו]

אם התחלת תמשיך עם זה.

חשק מיני חזר אחרי חודש
בסך הכל אני דיי מבוסט כי שמרתנ על התוצאות והשגתי עליה בכח + משקל.

בוא נגיד אם הייתי יודע שיהיו לי תופעות לוואי כאלה הייתי עושה כבר סייקל רציני ומשיג יותר

 

[hamzasaka]

אם התחלת תמשיך עם זה.

חשק מיני חזר אחרי חודש
בסך הכל אני דיי מבוסט כי שמרתנ על התוצאות והשגתי עליה בכח + משקל.

בוא נגיד אם הייתי יודע שיהיו לי תופעות לוואי כאלה הייתי עושה כבר סייקל רציני ומשיג יותר

סבבה תודה רבה לך .
סידרת הכל עכשיו .
מצידי שיחזור אחרי חודשיים, גם ככה זה רק זמן מנוחה והכנה לסייקל הבא .
כמובן שהייתי רוצה לעשות סייקך רציני יותר,החומרים זמינים תמיד,כנל הכל, רק יש בעיה אישית כרגע .

תודה לכולם.

 

[RussianHotGirl]

על מנת לתת לך תשובה מדויקת הלכתי אחורה לחפש את הפוסט שלי כי זיכרוני לא בשיא. בכל אופן זה מה שרשמתי בזמנו :

"אני ביום ה 15 של הסייקל (חיטוב), Episten RPN Havoc
40mg/ed
התחלתי להרגיש אותו ביום ה 11. ההרגשה הכללית טובה מאוד, התחושה היא כמו PUMP תמידי של אחרי אימון. לדעתי זה גם נראה ככה למרות שאני לא אובייקטיבי. אם לא הייתי יודע שאין אפשרות לגדול בחיטוב (דל פחמימה) הייתי קופץ ואומר גדלתי קצת כי ככה זה מרגיש. יש לי טיפה יותר כוח באימון, אבל לא משהו שיגרום לי להעיף משקלים. בסך הכל נראה שעושה עבודה מעולה בשימור השריר, תופעות לוואי מורגשות = אין בכלל, אלה אם כן חרמנות נחשב לתופעת לוואי 😃 "

הסייקל נמשך 6 שבועות באותו המינון. לא עליתי במשקל מכיוון שהיתי בחיטוב.

מה איתך?
אחרי 6 שבועות גם לא היה לך חשק מיני לחודש?

 

[נביעות]

מה איתך?
אחרי 6 שבועות גם לא היה לך חשק מיני לחודש?

הכל היה תקין. חשק מיני לא נפגע בכלל.

 

[RussianHotGirl]

הכל היה תקין. חשק מיני לא נפגע בכלל.

ועוד שאלה עשית 6 שבועות או 6 שבועות וכמה ימים (כאילו בשתי בקבוקים זה 1800 מ״ג אז זה מספיק ל-45 יום )
?

 

[hamzasaka]

הכל היה תקין. חשק מיני לא נפגע בכלל.

פשי , החזרת לי המון ביטחון עכשיו ..
מתכוון לעשות 5 וחצי שבועות על 40 מג ועוד שבוע על 50 .
נקווה לטוב

 

[Yalidan]

כשאתה מתחיל את הסייקל תדווח איך הולך , תן תמונות לפני ואחרי אל תתקמצן , מעניין….
שיהיה בהצלחה.

 

[י נ י ב]

פשי , החזרת לי המון ביטחון עכשיו ..
מתכוון לעשות 5 וחצי שבועות על 40 מג ועוד שבוע על 50 .
נקווה לטוב

עצה ממני תעלה ל60 מג על אותה כמות חומר כלומר תקצר את הסייקל ותוסיף מינון.

 

[RussianHotGirl]

בכמה טודקה אתם משתמשים? פתחתי אשכול ומשום מה לא ענו לי בכלל

טום ממליץ 1-1.5 גרם

ההמלצות שאני ראיתי זה 0.25-0.5

 

[hamzasaka]

כשאתה מתחיל את הסייקל תדווח איך הולך , תן תמונות לפני ואחרי אל תתקמצן , מעניין….
שיהיה בהצלחה.

אני?
התחלתי כבר ... כרגע ביום מספר 10 , צילמתי בהתחלה , אחרי שאסיים הכל אעדכן ( אומר מעכשיו, התחלתי שחיף , כלומר אחרי חודש אימונים התחלתי את הסייקל , תחסכו תגובות של אתה רק ילד שלא מבין כלום והיית צריך לבנות בסיס , בן 17 )

לבחור ששאל לגבי הטודקה, אין צורך לדעתי, זה אוראלי יחסית חלש ובעל רעילות חלשה לכבד ,כל עוד זה בגדר ה 6-7 שבועות , liv 52 יעשה את העבודה בנוסף לזה שהכבד מרפא את עצמו בין כה וכה.