תמונה חוזר להתאמן אחרי צו 8..

[סוסון42]

כרגע 83 ק"ג. תמונה אחרי חודש שלא התאמנתי..

מה אומרים? מסה או חיטוב?

 

[TKgym]

מסה.
אתה לא על אחוז שומן גבוהה בכלל.

 

[HorizonKing]

ללא ספק מסה. ! כל הכבוד תמשיך להפגיז

 

[TrueBlood]

חיטוב קליל של 3-4 שבועות ויאללה למאסה

 

[-Ziv-]

חיטוב. אין אפילו התחלה של קוביות בבטן.

 

[moomoo]

מסה אין לך מה לחפש חיטוב... מה גם הגמר הקיץ 🤬

 

[White Walker]

מסה עדינה 🤩

 

[Daniel Barack]

מסה
בהצלחה

 

[סוסון42]

תודה לכל המגיבים

 

[kfir miller]

מסה אחיי תן בראש

 

[Echo25]

לאכול כמו שצריך ובגדול..
לא צריך להתעסק במסה או חיטוב פשוט תאכל יותר ותגדל (מאותם מקורות איכותיים)
בהצלחה