לפני כמה ימים פירסמתי בפורום פציעות את הבעיה שיש לי..ממש בקצרה בזמן האחרון התחיל לי כאב בברל שמאל בצד הפנימי הכאב הוא בעיקר מאחורה הכאב מתרחש בעיקר כאשר אני מישר את הרגל
אחרי בדיקה של אורטופד הוא אמר לי שיש לי דלקת של גידים ובורסה הוא הביא לי אטודלק 400 כ15 כדורים אמר לי לקחץ שנים ביום במשך שבועים בנוסף הביא לי ברכייה והפנה אותי לאורתופד שאלתי אותו אם אני יכול להמשיך לרוץ אותו אם אני יכול להמשיך לרוץ בזמן השימוש בכדורים והוא אמר לי שבהתאם לכאב..
באותו יום בערב רצתי בזמן הריצה היא כאב ממש קטן בחלק האחרוי של הברך כאב די נקודתי באזור אחרי הריצה גם היה את אותו כאב אבל אחרי שעשיתי מתיחות הכאב ממש פחת אבל למחרת הוא חזר.. הפסקתי לרוץ והיום עשיתי שוב ריצה ואותו סיפור בזמן הריצה היה כאב ממש קטן שבא גם בגלים ואחרי הכאב טיפה התחזק ולאחר מתיחות פחת ומחר נראה מה המצב של הברך.
השאלה שלי היא האם יש עוד דברים שאני יכול לקחת בשביל לטפל בדלקת? כמו תוספים כאלה ואחרים והאם זה באמת בסדר שאמשיך לרוץ ? הכאב באזור ממש פחת והכאב בעיקר מתרחש כאשר אני מישר את הרגל
והאם לדעתכם באמת יש לי דלקת או שזה יכול להיות משהו אחר? הכאב מתרחש בעיקר בזמן הליכה או ישור של הרגל והכאב בעיקר בצד בפניצי של הברך ולאורך כל הרצוע שמאחורה
מצטער על החפירה
אחרי בדיקה של אורטופד הוא אמר לי שיש לי דלקת של גידים ובורסה הוא הביא לי אטודלק 400 כ15 כדורים אמר לי לקחץ שנים ביום במשך שבועים בנוסף הביא לי ברכייה והפנה אותי לאורתופד שאלתי אותו אם אני יכול להמשיך לרוץ אותו אם אני יכול להמשיך לרוץ בזמן השימוש בכדורים והוא אמר לי שבהתאם לכאב..
באותו יום בערב רצתי בזמן הריצה היא כאב ממש קטן בחלק האחרוי של הברך כאב די נקודתי באזור אחרי הריצה גם היה את אותו כאב אבל אחרי שעשיתי מתיחות הכאב ממש פחת אבל למחרת הוא חזר.. הפסקתי לרוץ והיום עשיתי שוב ריצה ואותו סיפור בזמן הריצה היה כאב ממש קטן שבא גם בגלים ואחרי הכאב טיפה התחזק ולאחר מתיחות פחת ומחר נראה מה המצב של הברך.
השאלה שלי היא האם יש עוד דברים שאני יכול לקחת בשביל לטפל בדלקת? כמו תוספים כאלה ואחרים והאם זה באמת בסדר שאמשיך לרוץ ? הכאב באזור ממש פחת והכאב בעיקר מתרחש כאשר אני מישר את הרגל
והאם לדעתכם באמת יש לי דלקת או שזה יכול להיות משהו אחר? הכאב מתרחש בעיקר בזמן הליכה או ישור של הרגל והכאב בעיקר בצד בפניצי של הברך ולאורך כל הרצוע שמאחורה
מצטער על החפירה
