קצת בילדינג קצת זה [הוסר]

[Majin Buu]

הכל פסול גבר.

בנץ או סקוואט? או שניהם?
אני לא מתאמן לתחרות או משהו (כרגע) אז לא ממש אכפת לי מסנטימטר הקסם שקובע שעברתי, אבל אני די בטוח שהכל שבר.

 

[Majin Buu]

Majin Buu עדכן/ה את הלוג ״המסע לMagin Buu״:

עדכון לוג: 27/01/15

אימון חרא,
לא התאוששתי בכלל. התעוררתי 7 פעמים בלילה. נרדמתי לשעה באמצע היום ופספסתי ארוחות.
יד אחורית, טרפזים ובטן תפוסים, שכחתי אוזניות ושרוולים.
השארתי את המשקל בסקוואט גם בגלל העייפות וגם בגלל שהייתי בלי שרוולים אז זה מתקזז (סוג של)
אבל לא מנעתי מעצמי להעלות משקלים.
SQ 120*5*5 רוב הסטים לא שברו, שוב העייפות השטלתה.
DL 130*5*1
PRESS 50*5*5
ROWS 70*5*6 סט 6 בטעות:🤦‍♂️:
CGBP 70*7,5,4 חוזר על המשקל כמובן
CHIN UPS BW*8*3 שקלתי 80 באימון

עכשיו עולה הסרטון..

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[WeaKid]

בנץ או סקוואט? או שניהם?
אני לא מתאמן לתחרות או משהו (כרגע) אז לא ממש אכפת לי מסנטימטר הקסם שקובע שעברתי, אבל אני די בטוח שהכל שבר.

גופיית ליצני חדר כושר = הכל פסול

 

[Majin Buu]

גופיית ליצני חדר כושר = הכל פסול

חכה שתראה את הבגדים של האימון הזה אתה תצחק עליי לכל החיים

 

[WeaKid]

אגב, העומק שלך דווקא נראה די בסדר.

 

[Majin Buu]

אגב, העומק שלך דווקא נראה די בסדר.

לול זה מההייטינג של אז:lol:.
יש לך הערות על הבנץ?

 

[WeaKid]

לול זה מההייטינג של אז:lol:.
יש לך הערות על הבנץ?

כן.

 

[Majin Buu]

כן.

איך הם?

 

[WeaKid]

איך הם?

פסול, גבר.

 

[Majin Buu]

גופיית ליצני חדר כושר = הכל פסול

חימום שתדע מה אתה עומד לראות בסרטון..
(בבקשה אל תתן לי שלילי הרגע קיבלתי כוכב).

פסול, גבר.

חחחחחחחחחחחחחח איזה חופר אתה
תמות כבר @WeaKid

 

[WeaKid]

צפה בקובץ המצורף 23379
חימום שתדע מה אתה עומד לראות בסרטון..
(בבקשה אל תתן לי שלילי הרגע קיבלתי כוכב).

חחחחחחחחחחחחחח איזה חופר אתה
תמות כבר @WeaKid

איזה דיבור פסול יש לך. ימגעיל.

 

[Majin Buu]

איזה דיבור פסול יש לך. ימגעיל.

נתת לי שלילי יא תתבייש לך

 

[ohad12]

איזה לבוש של...

$:Banane36:SWAG:Banane36:$

 

[Majin Buu]

קצת תמונות מהסרטון שלא רוצה לעלות:

אז מה אם זה בדילאוד:lol:😆

 

[Hamster]

וואו,זה כמעט נראה כאילו יש לך רגליים בתמונה הזאת.
דרך אגב מה הקטע של הכובע?

 

[Majin Buu]

וואו,זה כמעט נראה כאילו יש לך רגליים בתמונה הזאת.
דרך אגב מה הקטע של הכובע?

רציתי לבוא עם כובע
עלה.

 

[Tamtamon]

החתירות נראות לי מוזר, מניח שזה מהזווית רק?
אימון מפוצץ סוואג.

 

[Snorlax]

מה אתה מתאמן עם כובע יא שחיף

 

[Majin Buu]

החתירות נראות לי מוזר, מניח שזה מהזווית רק?
אימון מפוצץ סוואג.

כן וכן:victory:

 

[Majin Buu]

Majin Buu עדכן/ה את הלוג ״המסע לMagin Buu״:

עדכון לוג: 30/01/15

590 קלוריות
2 כוסות מים
16:45

עייף מידי להתאמן, עשיתי רק בנץ ויד אחורית ואני מצטער גם על זה...
מחר אני הולך להשלים את השאר

בנץ' 80*5*2 (לא ממש חזרה חמישית בשני הסטים התחת עלה..)
80*4F
75*5
75*4F
70*5

SC 42*10*3 קל את האמת, כאב מאוד במרפק..

קרא את שאר עדכון הלוג...