נק' מוניטין:
19,644
שמע אני לא מכיר אותך ולא יודע את הסיפור שמאחורי "משתמש ביותר מדי משקל על המוט" אבל יש לי הרגשה שאתה מוותר מהר מדי. יש לך את אביב שיכול להסביר להורים שלך שגם להרים 200 קילו לא יהרוס לך את הגב, אני בטוח שאביב יודע על מה הוא מדבר ומסוגל לשכנע את ההורים שלך. אני לא חושב שיש טעם לעשות פאוס היי באר סקוואט ודד ליפט חובבני כשאפשר להשקיע קצת יותר בלהסביר להורים ולמכון למה הם טועים ולמה זה לא יצור בעיות אם תבצע סקוואטים/דד ליפט כבדים.
אתה בטוח שניסית הכל ושאין לך עוד אופציות ואתה מוכן ככה לוותר על שני תרגילי בסיס שיכולים לקדם אותך הרבה?
