קצת בילדינג קצת זה [הוסר]

מצב
השרשור נעול
איזו? ומה היעד של התוכנית? (קשה לי לברור בכל הספאמינג שהולך פה).
סתם איזה משהו שמצאתי באינטרנט, לא משהו ידוע..
סתם בשביל ההבנה שלך, אם אמרנו ש*אולי* אתחרה בבייספס במרץ, ועכשיו אני עושה תוכנית ספציפית לבייספס.
משמע?
 
סתם איזה משהו שמצאתי באינטרנט, לא משהו ידוע..
סתם בשביל ההבנה שלך, אם אמרנו ש*אולי* אתחרה בבייספס במרץ, ועכשיו אני עושה תוכנית ספציפית לבייספס.
משמע?

התכוונתי ליעד במשקל.
 
איזה שיא עולם אתה מתכנן לשבור במרץ?
 
ואתה חושב שתוך כמה זמן זה יקרה ועל איזה משקל גוף בדיוק זה יקרה?
וואי איזה שאלות יש לכם..
אני רוצה שזה ייקרה כמה שיותר מהר ועל כמה שפחות משקל גוף.
אני לא עובד לינארית וממש לא טקסס, אני לא בודק את השיא שלי כל יום או כל שבוע ואפילו לא כל חודש, אין לי מושג מתי זה יהיה
 
וואי איזה שאלות יש לכם..
אני רוצה שזה ייקרה כמה שיותר מהר ועל כמה שפחות משקל גוף.
אני לא עובד לינארית וממש לא טקסס, אני לא בודק את השיא שלי כל יום או כל שבוע ואפילו לא כל חודש, אין לי מושג מתי זה יהיה
הבנתי. אז אני יכול לשנות את השם של הלוג שלי למסע לדדליפט 300. זה יקרה מתשהו השאלה רק שאין לי מושג מתי ואין לי תוכנית להגיע לזה.
 
הבנתי. אז אני יכול לשנות את השם של הלוג שלי למסע לדדליפט 300. זה יקרה מתשהו השאלה רק שאין לי מושג מתי ואין לי תוכנית להגיע לזה.
אתה יכול..
אני לא משער את השיאים שלי כי זה שווה לבדיוק כלום.
עשיתי 120 על 89 משקל גוף T&G ותחת באויר, מאז התחזקתי בהמון משתנים אבל לא בדקתי שיא.
אם היית עובד בצורה שאני עובד בה היית מבין, כשאני בודק כמה עליתי במשקל, אני פשוט זורק פלטות או מכוון למשקל משוער כי אני לא מנסה לעשות סינגלים דאבלים או שלשות בבנץ' לסט אחד אז אני לא יודע למה לצפות.
אחרי תקופה מסויימת אני יכול לעלות 5 קילו ו20 קילו באותה מידה.
אחרי התקופה הראשונה עליתי 30 בבנץ, לא ציפיתי את זה בכלל ושיערתי בכלל שאעלה 15.
SHIT HAPPENS
 
מצב
השרשור נעול
Back
למעלה תחתית