נק' מוניטין:
11,623
זה לא יהיה אידיאלי ללכת ישר אחרי הצום.
הייתי ממליץ לא ללכת ולהשאר בבית לנוח.
אבל אם בכל זאת אתה רוצה ללכת, הייתי אוכל ישר בצאת הצום בננה, תמרים, לחם לבן ושותה מספיק מים, אחרי איזה שעה-שעתיים תרגיש יותר טוב ותוכל ללכת להתאמן.
הייתי ממליץ לא ללכת ולהשאר בבית לנוח.
אבל אם בכל זאת אתה רוצה ללכת, הייתי אוכל ישר בצאת הצום בננה, תמרים, לחם לבן ושותה מספיק מים, אחרי איזה שעה-שעתיים תרגיש יותר טוב ותוכל ללכת להתאמן.
שרשורים דומים
- נעוץ
