האדם שאתם הכי שונאים בחדר כושר
- פותח/ת השרשור ziv_r
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
4,274
- ספרטה 302
קבוצות של אנשים שתופסים לי את הראק בשביל לעשות סקוואט רבע תנועה...
כשבנאדם תופס לי את הראק בשביל לעשות שראגס(קורה יותר מדי פעמים)
כשכל מי שסובב לראק מרגיש צורך להעיר לי לשים חגורה ושסקוואט פוגע בגב ובברכים ובצמיחה ומתברר בהכל.
כשהספוטר לא מבין את המשמעות של אל תגע במוט,ומחליט שבגלל שעשית עצירה על החזה זה כשל והוא מתחיל חתירה.
אלה שמסתובבים עם שייק חלבון כל האימון ואחרי האימון פותחים טונה/קוטג' במכון(לא כל כך מפריע לי שיש אנשים שאין להם זמן לאכול)
דדליפט רע לגב ולרגליים,בנץ' פוגע בכתפיים ושאני צריך לעשות דברים במכונות בשביל לגדול כראוי.
עיקר הבעיה שלי זה האנשים שמתקרבים לי לראק מכיוון שרוב האימון שלי סובב אותו,וכמובן כשתופסים אותו לשעה וחצי(היה בנאדם שעשה 70 חזרות כל סט בסקוואט)
כשבנאדם תופס לי את הראק בשביל לעשות שראגס(קורה יותר מדי פעמים)
כשכל מי שסובב לראק מרגיש צורך להעיר לי לשים חגורה ושסקוואט פוגע בגב ובברכים ובצמיחה ומתברר בהכל.
כשהספוטר לא מבין את המשמעות של אל תגע במוט,ומחליט שבגלל שעשית עצירה על החזה זה כשל והוא מתחיל חתירה.
אלה שמסתובבים עם שייק חלבון כל האימון ואחרי האימון פותחים טונה/קוטג' במכון(לא כל כך מפריע לי שיש אנשים שאין להם זמן לאכול)
דדליפט רע לגב ולרגליים,בנץ' פוגע בכתפיים ושאני צריך לעשות דברים במכונות בשביל לגדול כראוי.
עיקר הבעיה שלי זה האנשים שמתקרבים לי לראק מכיוון שרוב האימון שלי סובב אותו,וכמובן כשתופסים אותו לשעה וחצי(היה בנאדם שעשה 70 חזרות כל סט בסקוואט)
נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
אני את שלי עשיתי 😛
נק' מוניטין:
3,759
את זה שעושה קרולז בכלוב שלי:97:
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
-38
את זה שעושה דדליפט 300 לחזרות 🤬🤬
נק' מוניטין:
2,661
האמת שליפטרים. הם לוקחים את כל המשקל, מתאמנים בזוגות, שלשות ואפילו יותר ותופסים מתקנים קריטיים כמו בנץ' וכלוב. אלה האנשים הכי אחלה במכון אבל אני באמת מוצא את עצמי משתדל להמנע להתאמן באותו זמן איתם כי לא בא לי להאריך את האימון בחצי שעה ומעלה.
אה וספוטרים בבנץ' שאתה אומר להם להישאר על הקיר ולגעת רק אם אתה אומר להם, ובכל זאת מתקרבים ונוגעים. 😡
אה וספוטרים בבנץ' שאתה אומר להם להישאר על הקיר ולגעת רק אם אתה אומר להם, ובכל זאת מתקרבים ונוגעים. 😡
נק' מוניטין:
3,759
שלא נדבר על בילדרים שלוקחים את כל הפלטות ללג פרס הזה שלהם
נק' מוניטין:
2,661
הקטע עם בילדרים שכמה שלא יעמיסו על הלג פרס תוך 10 דקות הם בתרגיל אחר, ליפטרים יושבים שעה על מתקן.
נק' מוניטין:
982
- VIM
את הקוגריות שמגיעות עם מזבדה למכון ולוקח להם יותר זמן להתארגן מאשר להתאמן.
ואת ההוא שלועס מסטיק עם פה פתוח ובכול התרגילים מסתכל רק על הנשים שמסביב! גם כשהוא עושה פולי עליון!
ואת ההוא שלועס מסטיק עם פה פתוח ובכול התרגילים מסתכל רק על הנשים שמסביב! גם כשהוא עושה פולי עליון!
נק' מוניטין:
588
"קרוספיטרים מזיעים בלי חולצה ובמכנסיים קצרים. אם אתם כבר מתפשטים - לפחות תתנגבו!"
חחחח, הם תמיד מנסים לגרום לי להצטרף לקט שלהם.... ואני תמיד עונה "לא! אני לא רוצה קרוספיט אני רוצה בודיבילדינג!"
ושונא את אלה שמטיפים לי על האבקת חלבון... איך אתם חושבים שאני יגיע ל300 גרם חלבון ביום?!?!?!
נק' מוניטין:
1,359
לא שונא אף אחד , מתאמן בארדקור וכולם סליחה על הביטוי על הזין שלי בזמן האימון , לא שואל אפילו אנשים אם אני יכול להיכנס איתם , אני פשוט נכנס לא נותן לאנשים לחרבן לי תאימון
נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
Badass עחי!
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
מה אתה משחק אותה?!
כל הMEME'S שלך זה מהאנשים האלה..
נק' מוניטין:
11,427
בנאדם יושב על הספה אחרי סט בנץ', אתה זורק אותו מהספסל, מעיף את המגבת שלו לרצפה ומתחיל את הסט? 😃
נק' מוניטין:
12,989
- קאנטרי זכרון
נשכב עליו.. למה להעיף?
no homo
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
11,427
יש איזה מישהו אצלנו שבאופן קבוע עושה בנץ' אחרי שעה אירובי בקומה העליונה. הוא מגיע כולו מטפטף זיעה, שם את המגבת 10X10 ס"מ שלו שבקושי מספיקה לצוואר על הספה ומתחיל להרביץ סטים. כשהוא מסיים כמובן שהוא משאיר את כל שאריות הזיעה שלו על הספה בשביל שהבא בתור יוכל להנות מנוזלי הגוף שהוא מייצר.
אני גם שונא לגעת במוט האולימפי ולגלות שהוא רטוב מזיעה של מישהו (למרות שזה לא קרה הרבה זמן).
אני גם שונא לגעת במוט האולימפי ולגלות שהוא רטוב מזיעה של מישהו (למרות שזה לא קרה הרבה זמן).
