נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #22
wat?
נק' מוניטין:
2,305
עד כמה שאני זוכר, לפני שנתיים בערך הוא הואשם בכמה הזדמנויות בהטרדות מיניות. משהו על פיזיוטרפיסטית ובחורה שהוא היה איתה (או רצה להיות איתה).
עריכה:
והנה, בעזרת הרב גוגל
http://he.wikipedia.org/wiki/ברט_פארב
עריכה:
והנה, בעזרת הרב גוגל
http://he.wikipedia.org/wiki/ברט_פארב
נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #24
רגע, מה? לפני שנתיים לא הייתי בפיזיותרפיה... על מה אתה מדבר?
נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #26
מה אתה מדבר על שחקני פוטבול זוטרים כשיש לך פה שחקן שלקח את אליפות הIFL? קצת פרופורציות
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
לתל"ה:טבעת האליפות
נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #32
אולי בקרוב:) נזכרתי לעדכן
סקוואט 125 3*2 הרגיש יחסית בסדר קרסול מציק בעיקר בהתחלה
דדליפט 157 3+ (10 נדמה לי איבדתי ספירה, ככה בלבה טוען)
פרונט סקוואט 72 ו 75 נדמה לי שעשיתי 8 אבל יש מצב שהתבלבלתי בשני
חתירות 38 קילו 2*15
בייספס מול המראה
פוזינג בלי חולצה והסתרה של הגיינז המינימליים של בלבה
נק' מוניטין:
26,604
- ג'אמפ בנייני האומה ירושלים
יפה מאוד !!
מתי מתחיל SS ?
מתי מתחיל SS ?
נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #34
אתם הריפטואיסטים
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
לתל"ה
נק' מוניטין:
25,635
- לא לזוז
תוקף מכל כיוון?
נק' מוניטין:
3,594
- פותח/ת השרשור
- #39
עושה מה שהדוד אד אומר כשהמוביליטי לוקח יותר זמן מהאימון עצמו...
בחצי שעה:
8*3 סקוואט 112.5 (6 דקות לסטים של העבודה)
10*3 דדליפט רומני 100
10*3 תאומים כל רגל בנפרד 60
@Crossfiter גרם לי לעשות את הסטים של הסקוואט 6 דקות, הליצן חושב שכולם עובדים FOR TIME.
