הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מסה מתכונים לעוגה \ חטיפים מגיינר.

Snorlax

משתמש קבוע
1,583
838
נק' מוניטין:
5,412
1,583
838
נפל בחלקי 2קילו דיימטיז סופר מאס שוקולד וחבל סתם לזרוק לפח ואני לא ממש אוהב שייקים..
חשבתי להכין איזה עוגה \ חטיפים כלשהם ולאכול לכיף \ בבוקר שאין ממש כוח..

רעיונות \ מתכונים התקבלו בברכה.
 
אם למשל אתה אוכל שיבולת שועל עם חלב אז אפשר להוסיף מעל סקופ של הגיינר
 
קח שיבולת שועל ותערבב עם סקופ מהגיינר, חלב ודברים שאתה אוהב בסגנון של אגוזים, צימוקים וכו׳.
תערבב את כל המרכיבים האלה ותוסיף להם קצת אבקת קקאו ( תלוי בטעם של הגיינר ) וקצת סוכר ואת זה תאפה בתנור עד שיהיה מוכן.

חוץ מזה אתה יכול לקחת תערובת אגוזים שאתה אוהב ( וכן אפשר לשלב בוטנים צימוקים וכו׳ ), תערבב את זה עם סקופ ודבש כלשהו שיש לך בבית ( חשוב שיהיה יחסית נוזלי ) תערבב הכל טוב טוב, תשטח בתבנית וכזה מוכן תוציא ותחתוך לגודל שאתה רוצה שיצא כמו עוגיות.

וזהו כעיקרון זה הכל תלוי בלהיות יצירתי ופשוט תנסה דברים עד שיצא לך משהו טעים.
 
Back
למעלה תחתית