הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

בעיה בעיצבוב בצד שמאל

ARIELXXX

משתמש מתחיל
18
2
נק' מוניטין:
-5
18
2
מתאמן
לפני שבוע נתפס לי גב תחתון (בכיפור) שכבתי רוב היום. אחרי כמה ימים זה השתחרר והרגשתי תפוס בשכמה שמאלית שמתי משחות ג׳ל מקררו זה הרגיע את המקום קצת אין כאב. ניסיתי לחזור לעשות אימוני משקולות והרגשתי שבלחיצת חזה או במתח הצד שמאל פשוט לא סוחב כאילו אין כוח. כלומר אין כאב אבל יש כאילו מוגבלות ביכול פשוט כאילו הצד שמאל לא סוחב. האם זה יכול להיות בעיה בעיצבוב דלקת ?
 
לפי התיאור שלך נשמע שמדובר בחוסר איזון כלשהו שלא מאפשר עבודת שרירים יעילה מסביב לשכמה.
אם לא היתה סיבה מיוחדת למצב הזה (סיפור טראומתי בד"כ) ורק מדובר בתנועה לא טובה או עומסים חריגים, סביר להניח שהזמן יעשה את שלו.
במידה ונתת למקום מנוחה מספקת והמצב נמשך יותר מכמה ימים, כדאי להגיע לבדיקה וקבלת טיפול מתאים.

איתן,
פיזיותרפיסט ספורט
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית