תמונה שינוי מהשנה האחרונה

[Yalidan]

שלום לכולם
אני מצרף תמונות מהשנה האחרונה.
גיל 40
גובה 170
משקל 76 כיום לפני שנה 72
אשמח לחוות דעת…
שאלות..?
חג שמח

 

[SAMUEL]

גיל 40?
כבוד גדול , מקווה לתוצאות כמו שלך בגיל הזה.
כל הכבוד מוניטין+1

 

[TvrSp12]

כל הכבוד.כמה זמן אתה מתאמן?

 

[Yalidan]

כל הכבוד.כמה זמן אתה מתאמן?

בעבר בעיקר שחיה (תחרותית) ותרגילי כוח בסיסיים כמו מתח מרפקים מקבילים, TRX , טבעות אימון ...
ב 5 שנים האחרונות הרבה חדר כושר , אימונים מסודרים , טכניקה מושלמת .

 

[סוסון42]

אחלה מאסה. בתור מי שכבר עבר את ה-40 שאפו גדול

 

[Yalidan]

אחלה מאסה. בתור מי שכבר עבר את ה-40 שאפו גדול

גם אתה על פי התמונה בפרופיל לא טומן ידך בצלחת….נראה טוב…. בן 42?
טבעי?

 

[LaFamilia]

!Respect
טבעי ?

 

[nlr666]

נראה מעולה

 

[סוסון42]

גם אתה על פי התמונה בפרופיל לא טומן ידך בצלחת….נראה טוב…. בן 42?
טבעי?

כמעט 43. טבעי לגמרי. התחלתי להתאמן בחדר כושר לפני קצת פחות משנה, לפני כן רק קצת מתח ומקבילים

 

[oraflalo]

מסה מעולה, כל הכבוד שאפו.

 

[Y0na]

גיל 40 ולהראות ככה..
באמת מדהים!