שלום, אני מחפשת מכשירי כושר שיתאימו לי ולבן זוגי, כדי שנוכל להתאמן בבית, ואין לי מושג מה לקנות, אודה מאוד למי שיוכל לעזור, אז ככה:
אני עובדת עם משקולות חופשיים קלים, בן זוגי מרים הרבה יותר,לדוגמא פול עליון, 100ק"ג, ירך אחורית 50 ק"ג,
האם כדאי לקנות:
1) ספה לא יקרה 700 ש"ח בערך, שיש בה פשיטת וכפיפת רגליים, לקנות כלוב שבתוכו יש: פול עליון ותחתון, מתח מקבילים, מעמד לסקוואט , ומנגנון הגנה למשקלים כבדים.
2) לקנות מולטי טריינר, יורק גריזלי או אדידס, שבהם משקל עד 100 ק"ג, ספה לא יקרה 700 ש"ח למשקל חופשי, לקנות מעמד לסקוואט בנפרד, ולקנות מכשיר מתח מקבילים בנפרד.
אני לא יודעת מה מבין 2 האפשרויות יביא לתוצאות טובות יותר ויתאים עבורנו, מצד אחד המולטי טריינר יכול להיות מכשיר משלים לתרגילים חופשיים, כי אני לא יודעת אם את כל התרגילים שניתן לעשות במולטי טריינר ניתן לעשות גם בכלוב שציינתי, אבל גם שמעתי הרבה נגד מולטי טריינר. הקיצר אני ממש משתגעת עם זה.
מישהו בבקשה יכול לעזור, להמליץ אולי על שילוב שלא חשבתי עליו? .
תודה רבה 😃
אני עובדת עם משקולות חופשיים קלים, בן זוגי מרים הרבה יותר,לדוגמא פול עליון, 100ק"ג, ירך אחורית 50 ק"ג,
האם כדאי לקנות:
1) ספה לא יקרה 700 ש"ח בערך, שיש בה פשיטת וכפיפת רגליים, לקנות כלוב שבתוכו יש: פול עליון ותחתון, מתח מקבילים, מעמד לסקוואט , ומנגנון הגנה למשקלים כבדים.
2) לקנות מולטי טריינר, יורק גריזלי או אדידס, שבהם משקל עד 100 ק"ג, ספה לא יקרה 700 ש"ח למשקל חופשי, לקנות מעמד לסקוואט בנפרד, ולקנות מכשיר מתח מקבילים בנפרד.
אני לא יודעת מה מבין 2 האפשרויות יביא לתוצאות טובות יותר ויתאים עבורנו, מצד אחד המולטי טריינר יכול להיות מכשיר משלים לתרגילים חופשיים, כי אני לא יודעת אם את כל התרגילים שניתן לעשות במולטי טריינר ניתן לעשות גם בכלוב שציינתי, אבל גם שמעתי הרבה נגד מולטי טריינר. הקיצר אני ממש משתגעת עם זה.
מישהו בבקשה יכול לעזור, להמליץ אולי על שילוב שלא חשבתי עליו? .
תודה רבה 😃
