שלום לכולם.
אני עובד בעבודת ניקיון אך לא עבודה פיזית
קשה,מתחיל ב 8.00 עד 17.00 אחה"צ
אני רוצה להרשם לחדר כושר וללכת לחדר כושר ישר אחרי
עבודה לאימון ריצה בלבד שלא יותר משעה.
הבעיה היא שאני חושב שאני לא ירגיש כל
כך בנוח כי אני מגיע מלוכלך מעבודה בלי
להתקלח,ומצד שני אם אני יבוא הבית
ואחרכך לחדר כושר כבר לא יהיה לי חשק.
מה דעתכם על זה ומה אתם מייעצים.?
תודה רבה.
אני עובד בעבודת ניקיון אך לא עבודה פיזית
קשה,מתחיל ב 8.00 עד 17.00 אחה"צ
אני רוצה להרשם לחדר כושר וללכת לחדר כושר ישר אחרי
עבודה לאימון ריצה בלבד שלא יותר משעה.
הבעיה היא שאני חושב שאני לא ירגיש כל
כך בנוח כי אני מגיע מלוכלך מעבודה בלי
להתקלח,ומצד שני אם אני יבוא הבית
ואחרכך לחדר כושר כבר לא יהיה לי חשק.
מה דעתכם על זה ומה אתם מייעצים.?
תודה רבה.