נק' מוניטין:
54
- הולמס פלייס-באר שבע
לאחר הפסקה של אימון של חודש ( חרישה למבחנים + ניתוח קטן ), מתכוון לחזור להתאמן
עד עכשיו התאמנתי במתכונות FBW , האם כדאי לעבור לAB או בהתחלה לתת לגוף להתאקלם שוב ולהשאר בFBW?.ואז לשנות תוכנית.
אני על בחיטוב יותר מחצי שנה ועדיין ממשיך בחיטוב .
עד עכשיו התאמנתי במתכונות FBW , האם כדאי לעבור לAB או בהתחלה לתת לגוף להתאקלם שוב ולהשאר בFBW?.ואז לשנות תוכנית.
אני על בחיטוב יותר מחצי שנה ועדיין ממשיך בחיטוב .
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/s/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
