ייעוץ גיינר

[Maxxe]

אני מתחיל לקחת דיימטיז כבר 4 ימים, שוקל 53, גובה 1.75 בערך. הבנתי שיש המון מיתוסים לגבי אבקות ושהכל חרטא אבל אני עדיין מפחיד..

אני בגיל ההתבגרות (רק עכשיו התחיל לי שיערות בבית שחי חחחחח..) זה 200% לא ישפיע על ההתפתחות שלי? רוצה להיות בטוח
אנשים כל כך מלחיצים (הורים, מאמנים) שזה מחרפן כבר.

 

[bAr fit]

ההורים שלך יגידו לך בשביל שלא תקח את זה ותחסוך כסף זה תחליף לארוחה.

 

[White Walker]

אני מתחיל לקחת דיימטיז כבר 4 ימים, שוקל 53, גובה 1.75 בערך. הבנתי שיש המון מיתוסים לגבי אבקות ושהכל חרטא אבל אני עדיין מפחיד..

אני בגיל ההתבגרות (רק עכשיו התחיל לי שיערות בבית שחי חחחחח..) זה 200% לא ישפיע על ההתפתחות שלי? רוצה להיות בטוח
אנשים כל כך מלחיצים (הורים, מאמנים) שזה מחרפן כבר.

גם אותי הלחיצו כשהייתי ילד.
זה בסדר, זה לא יפריע לך לגדול.
כולה תוסף תזונה..

תמשיך לאכול ירקות 🤣

 

[Alon]

גם אותי הלחיצו כשהייתי ילד.
זה בסדר, זה לא יפריע לך לגדול.

אני חושב שאת כולנו הלחיצו 😃
בכל אופן לשאלה שלך, קיימים מחקרים על כך שצריכה מוגברת של חלבון עוזרת לגדילה(משהו עם הקשר בין מאגרי החלבון ולהורמון הגדילה, לא סגור על זה) , כך שתוריד דאגות.
רק אני ממליץ לקחת במינונים הנכונים ולא להסתמך על זה יותר מידי ולצרוך גם את רוב התפריט מאוכל שהוא טבעי.

 

[Maxxe]

תודה לכולם על התגובות, עזרתם מאוד.
נ.ב אני בן 17 אבל מפותח מאוחר אני נראה בן 15 בערך :D
אפשר לנעול