ייעוץ פרונג יחיד או דאבל?

[DarkMatter]

אני מעוניין לקנות את החגורה הזו
http://www.titansupport.com/product...rlifting-prong-belt-4-10mm-thickness-484.html
(כנראה דרך טיטאן ישראל)

ואני מתלבט אם לקנות פרונג יחיד או דאבל.. יש הבדלים מבחינת התמיכה?

@WeaKid

 

[moo]

אגב אני מוכר טיטאן Brahma Powerlifting Belt 13mm סוגר כפול מידה L (מותן 83-109 ס"מ) ב 600 ש"ח
חדשה לא השתמשתי

https://www.lbs.co.il/threads/61191/

 

[shum_klum]

אישית יש לי דאבל פרונג ואני מרוצה.
לפי דעתי היתרון של פרונג/פרונגס בהשוואה ללבר (מעבר לעניין העמידות) זה בעיקר העובדה שלא בכל התרגילים אני סוגר את החגורה באותו חור, לדוגמה בבנץ אני אוהב שהחגורה פחות לוחצת, לעומת סקוואט שאני רוצה שהחגורה תלחץ לי על האיברים הפנימיים.