הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר שוקל אולי לעשות הפסקה עם סקוואט

VishFood

משתמש מתחיל
13
0
נק' מוניטין:
0
13
0
אני עושה סקוואט כמה חודשים עם טכניקה טובה, אבל בתקופה האחרונה מתחילים להיות לי קליקים כאלה בגב כשאני מתמתח כאילו הוא נשבר וזה לא היה קודם לכן..
לא שזה כואב או משהו כזה אבל זה סתם מציק ואני חושש שמתפתח משהו..
מה דעתכם?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית