סרטון דדליפט טכניקה

[StrongLift]

המשקל הוא 170 זה PR
משקל גוף 76
ביקורת על טכניקה אם אפשר 🤭
הגיע הזמן לחגורה??
או למשוך עוד קצת בלי? נגיד עד 180?

 

[godlin23]

תקשיב זה ניראה שכאילו המשקל קל לך. אתה אפילו לא נלחם 😃 כל הכבוד.
יכול להיות שאני טועה אבל תשים לב בהורדה שהגב שלך מתעגל כל חזרה.

 

[BarBibas]

קל מאוד , טכניקה יפה
תחגור כשתצטרך , אני במקומך הייתי חוגר רק כדי לתת תוצאה מקסימלית בתחרות , אבל שיקול שלך

 

[ohad12]

לא כזה משנה בירידה שהגב מתעגל, ס1ס נראה קליל חגורה בדד מןסיפה משקל כדאי לך כדי לנצח את רחבי

 

[StrongLift]

תקשיב זה ניראה שכאילו המשקל קל לך. אתה אפילו לא נלחם 😃 כל הכבוד.
יכול להיות שאני טועה אבל תשים לב בהורדה שהגב שלך מתעגל כל חזרה.

קל מאוד , טכניקה יפה
תחגור כשתצטרך , אני במקומך הייתי חוגר רק כדי לתת תוצאה מקסימלית בתחרות , אבל שיקול שלך

לא כזה משנה בירידה שהגב מתעגל, ס1ס נראה קליל חגורה בדד מןסיפה משקל כדאי לך כדי לנצח את רחבי

תודה רבה 😛
אני מוריד עם גב עגול כי אני צריך להוריד בעדינות... זה פרקט:🤦‍♂️:
אני יחליט אם חגורה או לא באימון הבא נראה איך נרגיש.

 

[stitch]

באמת נראה קל. מוניטין!

 

[StrongLift]

באמת נראה קל. מוניטין!

תודה! 😍

ואולי תצטרף לקבוצה בוואטסאפ? אתה תתאים לשם...😛

 

[Snorlax]

לא כזה משנה בירידה שהגב מתעגל, ס1ס נראה קליל חגורה בדד מןסיפה משקל כדאי לך כדי לנצח את רחבי

לא יקרה, לפחות לא בדדליפט

 

[ohad12]

לא יקרה, לפחות לא בדדליפט

הטוטעל קובע הכל

 

[Snorlax]

הטוטעל קובע הכל

גם זה בסימן שאלה, אלא אם הוא מפתיע ב120בנץ 😃

 

[StrongLift]

גם זה בסימן שאלה, אלא אם הוא מפתיע ב120בנץ

תפסיק לפחד כבר... 🖕

 

[Snorlax]

תפסיק לפחד כבר... 🖕

חכהחכה בתחרות:jester:

 

[Tamtamon]

ס1ס רצח.
לא יכול לתת מוניטין אז קודם אני אחלק לאחרים ואז אתן לך 😛

 

[StrongLift]

חכהחכה בתחרות:jester:

בסוף אני יחתוך לעד 75 ייתן שם בראש ואתה תשאר לבד 🤪

ס1ס רצח.
לא יכול לתת מוניטין אז קודם אני אחלק לאחרים ואז אתן לך 😛

חחחחחחחח כזה גבר:kiss3:

 

[Snorlax]

חחחחחחחח אין סיכוי שתעשה את זה, למרות שאני הייתי עושה את זה אם הייתי שחיף כמוך