הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ אם עובריםמתכנית כלשהי לSS

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
תלוי מאוד בהרגשה ובגישה. אני אישית כל 3-4 חודשים לוקח שבוע חופש מהחד"כ בלי קשר לתוכנית או מטרה.
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מ
אם כדאי לעבוד בבלוק
תגובות
2
צפיות
261
OA
OA
T
האם אפשר לשמר מסת שריר אם אני מפחיתה במסת האימונים (בת 27)?
תגובות
2
צפיות
436
L
liavv
אורי_
איך אני יודע מה היא רמת הפעילות שלי אם זה מעט בינוני או פעיל מאוד
תגובות
3
צפיות
870
L
liavv
M
אשמח לחוות דעת אם התכונית טובה
תגובות
2
צפיות
938
YonatanKG
YonatanKG
י
אם אני דוחק 30 בכל צד במוט כמה אני צריך לדחוק בכל צד במשקל חופשי
תגובות
3
צפיות
1K
5
50cents

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית