כאבים באמצע הגב (בחוליה)

[asdb1]

זה התחיל לי לפני שבוע ואני מרגיש אתזה בעיקר אחרי סקוואט אחרי דדדליפט פחות.
בדקתי אתזה באיטנטרנט וראיתי אחת שגם היה לה כאבים כאלו והיא הלכה לרופא לעשות כמה בדיקות ואמרו לה שהכל תקין, אחרי זה רופא הגיב לה שכנראה היא מתחה רצועה בגב וצריך לתת לזה להחלים, עכשיו השאלה שלי אולי זה משהו אחר, או פשוט להפסיק עםמהסקוואטים והדדליפטים?

 

[boomer]

זה התחיל לי לפני שבוע ואני מרגיש אתזה בעיקר אחרי סקוואט אחרי דדדליפט פחות.
בדקתי אתזה באיטנטרנט וראיתי אחת שגם היה לה כאבים כאלו והיא הלכה לרופא לעשות כמה בדיקות ואמרו לה שהכל תקין, אחרי זה רופא הגיב לה שכנראה היא מתחה רצועה בגב וצריך לתת לזה להחלים, עכשיו השאלה שלי אולי זה משהו אחר, או פשוט להפסיק עםמהסקוואטים והדדליפטים?

אתה יכול לשלוח לי את הקישור בבקשה של זאת שקראת עליה באינטרנט שהיה לי גם כאבים בחוליות וענו לה שזה קריעת רצועה?
תודה.

 

[איתן קנפו]

ואולי במקום להכניס אחד את השני לסרטים בגלל דברים שקראתם בפורומים, תלכו להיבדק?
לא כל כאב הוא קרע או פריצת דיסק.. גם שריר תפוס, נוקשות פרקית או ירידה בתנועתיות רקמת חיבור יכולים להשפיע על חוליה, וטיפול מתאים יכול לסיים את הסיפור תוך זמן קצר.

 

[asdb1]

אתה יכול לשלוח לי את הקישור בבקשה של זאת שקראת עליה באינטרנט שהיה לי גם כאבים בחוליות וענו לה שזה קריעת רצועה?
תודה.

http://www.ynet.co.il/home/1,7340,L-2226-18245-27735136,00.html

 

[shoshoavi]

בראש ובראשונה הייתי בודק את הטכניקה שלך בדדליפט אולי גם תעלה סרטון שלך עושה את הדדליפט
ככה שנוכל לתת לך אבחנה מדוייקת של מה קורה שם, יכולות להיות אלף ואחת סיבות למה כואב לך הגב בדדליפט.
לא הייתי מתעלם מהכאב הזה וממשיך להתאמן.