סרטון אין צורך לפרוש מפאוורליפטינג, 300 דדליפט כפי שהובטח

[PowerLifting]

עד שאעלה את הסרטון המלא עם כל הכניסות, הנה 300 דדליפט שהבטתי.
יצא
255 סקוואט
170 בנץ'
300 דדליפט

 

[talp]

בחיי שראיתי את זה מגיע..

נותן הופעת אורח בתחרות של מרץ,
מתחרה באפריל באליפות עולם בגאורגיה GPA.
לתחרות שקלתי 122.

ונותן פוזינג מעלף עם תחתונים בתחרות בילדרים הבאה?

 

[yujinius]

וקריאטין מונוהידראט

חשבתי שהתחרות הייתה DRUG FREE, זתומרת בלי קריאטין ואוראו