עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
צמה שהבנתי הגוף ייצר שומן כי הוא לא מקבל שומןמורן,
בבקשה אל תדרדר עוד פוסט שלי!
ולשאלתך: הכוונה היתה, במקום לאכול 30% שומן ביום
נאכל 10% שומן ואז הגוף יפרק רקמות שומן כדי להשלים את התצרוכות היומית
לא, זה לא קשור אחד לשניתקופת האימון-מסה!
רציתי להבין, האם תפריט תזונה עם מאזן קלורי חיובי שמתוכו נקזז מאחוז השומן היומי, יגרום לגוף להשתמש בשומן שבגוף?
זה הגיוני שאני יכול לאלץ את הגוף לצרוך מהשומן שבגוף בגלל שהוא לא מקבל מספיק מהארוחות?
תודה!
אה זה אתה עם הדאמבלים של ה 50? חחמורן,
בבקשה אל תדרדר עוד פוסט שלי!
ולשאלתך: הכוונה היתה, במקום לאכול 30% שומן ביום
נאכל 10% שומן ואז הגוף יפרק רקמות שומן כדי להשלים את התצרוכות היומית
לא, זה לא קשור אחד לשני
אתה צריך להבין את הבסיס בתזונה, תיכנס לפורטל www.kilogram.co.il ותקרא מאמרים לגבי תזונה.
ובקצרה, אם אתה במאזן חיובי ולא חסר אנרגיה בגוף אין שום סיבה שמאגרי שומן יתפרקו כי מטרתם היחידה היא לספק אנרגיה
הוא היחיד שמעניק פה עזרה לכל אחד בלי בררנות.מורן,
בבקשה אל תדרדר עוד פוסט שלי!
ולשאלתך: הכוונה היתה, במקום לאכול 30% שומן ביום
נאכל 10% שומן ואז הגוף יפרק רקמות שומן כדי להשלים את התצרוכות היומית