נק' מוניטין:
1
- profit
ממה עדיף יותר לצרוך - זרעי פשתן או זרעי ציה ?
ייעוץ אומגה 3
- פותח/ת השרשור moringolian
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
1,978
שמן דגים בלבד כל השאר פחות אפקטיבי.
נק' מוניטין:
4,150
שניהם לא מקור מאוד מומלץ.
אם את טבעונית כדאי שתתספי תוסף אומגה 3
אם לא אז כדאי לאכול דגים...
נק' מוניטין:
566
גם אם היא תאכל דגים רצוי לתסף באומגה 3 לא? תקן אותי אם אני טועה.. פשוט לפי מה שהבנתי לצרוך את כל האומגה 3 מדגים זה די לא ריאלי ..
נק' מוניטין:
4,150
מי שאוכל דגים עשירים באומגה 3 על בסיס קבוע (נניח 2-3 פעמים בשבוע) ופה ושם גם מגרד איזה קופסת טונה (במים) - מסודר
